Lume – Desenvolvimento Vivencial

 

Clarear, elevar e estruturar pensamentos, emoções e ações.

Uma jornada de descobertas e de autoconhecimento com meditações, práticas corporais, estudos e diálogos sobre autoconhecimento, disciplina positiva, inteligência intrapessoal e interpessoal, autoterapia, relaxamento alerta,  princípios guias, autorresponsabilidade e comunicação compassiva – a linguagem da compaixão. Cada encontro é completo em si e não requer participação nos encontros anteriores ou seguintes.

 

Datas: Aos domingos 16/02, 15/03, 26/04, 17/05 e 21/06

Horário: das 15 às 19h

Local: Arkamatra na CLN 202, Bloco B, 1º Andar – Asa Norte

Valor: R$ 120,00 por encontro

 

Os temas de estudo são abordados com seus conjuntos referenciais (resumos, considerações, contos, músicas e imagens) permeados por treinamentos de Tai Chi Terapia, que envolvem a organização e revitalização da estrutura do corpo, das emoções e da mente – a arte marcial interior, o cultivo e a mobilização da energia interna por meio de posturas, respirações e movimentos, e as práticas meditativas da tríplice meta:

∴ Descobrir e transformar os hábitos mentais limitadores que bloqueiam nosso pleno potencial.

∴  Cultivar e manifestar ativa e mais plenamente nossa sabedoria, inteligência criativa, calma constante, equilíbrio, bondade amorosa e compaixão.

∴  Despertar para nossa verdadeira natureza. Trabalhamos em nós mesmos porque compreendemos que isso nos torna um pai ou mãe melhor, um filho ou filha melhor, um amigo ou amiga melhor, um ser humano mais sensível, consciente, saudável e criativo. Nosso trabalho interior é uma oferenda para o mundo.

 

Conteúdo Programático:
– confiança;

– ciclo da realidade;
– valores e princípios guias;

– regras de condutas internas;
– crenças e entendimentos;
– corpo ordenado, estruturado e alinhado;
– autor responsabilidade e maturidade emocional;
– poder de escolha, tomada de decisão e ação.

 

Benefícios:
Os encontros nos auxiliam a descobrir nossos pontos de equilíbrio dinâmico e a interpretar nossas rotas e pontes entre os movimentos internos e externos do corpo, das emoções e dos pensamentos. Algumas chaves de trabalho interior reorganizam nossos cenários e nos habilitam a fazer novas escolhas, priorizando as decisões que promovem a saúde do corpo e da mente, decisões que nos ajudam a colocar nosso potencial a favor da vida para vivenciarmos momentos de aprendizado, crescimento, harmonia, graça e inspiração.

 

Público alvo:
Lume é indicado para quem busca desenvolvimento pessoal, autoconhecimento, novas formas de se comunicar e de se relacionar, estratégias para estar mais presente, com coerência e alinhamento. É indicado para quem deseja transformar alguns hábitos e padrões. É indicado para estudiosos mais antigos na trilha do autoconhecimento e também para quem está despertando agora para o mundo interior e deseja trazer mais compreensão, clareza e firmeza na sua forma de viver.

 

 

Sobre as Terapeutas:


Moema Alencar
– Administradora, praticante de meditação, instrutora de Tai Chi, terapeuta transacional, terapeuta corporal com formação e vivências de aprofundamento terapêutico nos últimos 9 anos, pesquisadora de práticas de saúde, biomagnetismo e terapias integrativas.

Daniela Alencar Educadora, historiadora, empreendedora, praticante de meditação, analista comportamental e Coach com certificações especiais em metodologias de treinamento.

 

O que está esperando?

Venha para esta jornada de descobertas e de autoconhecimento. Para fazer a reserva:

1- Mande um WhattsApp com seu nome, sobrenome e email

2- Pagamento pode ser transferência bancária ou no cartão.

 

 

 

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Soraya Farah

Eco Mind Events

WhatsApp: (61) 99517-4821

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Soraya Diniz Farah

http://www.ecomind.center

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