Categoria: Terapias Holísticas

Workshops Learning Love – Amor & Liberdade

 

 

Acolha sua criança ferida e torne-se disponível para relações mais saudáveis.

Os Workshops Amor & Liberdade, trabalho terapêutico realizado em grupo, nos ajudará a entrar em contato com nossas vulnerabilidades e a fortalecer nossas habilidades e potenciais, para que o adulto entre em ação, acolha a criança ferida e, consciente de si, torne-se disponível para relações mais saudáveis.

 

Datas:

3 de maio – Palestra Vivencial.

25 a 27 de maio – Workshop 1: Medo, abandono e vergonha.

29 de junho a 1º de julho – Workshop 2: Amor, confiança e liberdade.

6 a 9 de setembro – Retiro: Individualidade, intimidade e comunicação consciente.

 

Horário(s) e Locais:

Palestra: das 19h às 22h no Clube Amygo de Meditação – Setor de Clubes Esportivos Sul, Trecho 2 – Brasília/DF, CEP 70200-002.

Workshops: sexta das 19h às 22h / sábado das 7h45 às 18h / domingo das 7h45 às 12h.

Retiro: início na quinta, dia 06/09, às 18h e término no domingo, dia 09/09, às 14h na Chapada dos Veadeiros.

Transporte: os participantes farão o trajeto Brasília – Chapada dos Veadeiros (Alto Paraíso-GO). – Brasília por conta própria, entretanto, organizaremos caronas entre os participantes.

 

Valor(es):

Palestra Vivencial: R$ 15,00

Cada Workshop: R$ 715,00

Retiro: R$ 1.815,00

Podem ser parcelado.

 

O que é?

Existe um espaço em nós que não gosta de esperar e nem de ser frustrado, não pode adiar o prazer e a recompensa, e não é capaz de lidar com a dor e o desconforto. Este espaço corresponde ao estado de consciência de uma “criança ferida”, ou criança emocional.

No estado de consciência da criança emocional não temos habilidade para lidar com a realidade, nem de ficarmos atentos ao que é vivido no presente. Permanecemos assustados, ansiosos, desconfiados e inseguros, o que nos torna impulsivos, reativos, deprimidos e inquietos.

Viver nessa condição é viver uma vida miserável, e essa existência limitada comanda os nossos relacionamentos, sendo fonte de dor e destruição.

 

WORKSHOP 1: MEDO, ABANDONO E VERGONHA

Este workshop trabalha com as três feridas básicas que são a fonte de todos os nossos conflitos e dificuldades nos relacionamentos: o medo da separação e do abandono, o choque e a vergonha. Ensinaremos como observar e começar a curar essas três feridas básicas.

Este caminho de cura baseia-se no desenvolvimento de uma consciência capaz de perceber a manifestação dessas feridas e, através da observação, compreender suas origens e como elas são despertadas.

Ao desvendar e acolher com amor e compaixão os choques dolorosos sofridos no passado, as experiências traumáticas tornam-se a semente do amor-próprio, da sabedoria e da meditação.

 

WORKSHOP 2: AMOR, CONFIANÇA E LIBERDADE

Este workshop irá apresentar ferramentas que lhe ajudarão a viver em liberdade, a sair da dependência e do isolamento e a se relacionar consigo mesmo e com os outros de uma maneira nova e mais satisfatória. É um convite para trilhar o caminho de volta para casa.

Neste trabalho iremos convidá-lo a vivenciar um processo que poderá lhe ajudar a:

  1. Redescobrir e reafirmar a sua energia vital;
  2. Confiar em seus próprios sentimentos, pensamentos e em sua intuição;
  3. Estar presente com os seus sentimentos, aceitando o que a experiência lhe apresentar em cada momento;
  4. Correr os riscos de se abrir às relações e de expor, com honestidade e responsabilidade, sua vulnerabilidade diante daqueles com quem se relaciona.

 

RETIRO: INDIVIDUALIDADE, INTIMIDADE & COMUNICAÇÃO CONSCIENTE

Inconscientemente projetamos nossas feridas e frustrações em nossos parceiros íntimos e em nossos amigos. E à medida que nossas histórias de amor e de amizade vão se tornando mais duradouras e íntimas, também vão ficando mais complexas e muitas vezes mais difíceis, uma vez que a intimidade nos faz reviver feridas profundamente enraizadas.

Nesta imersão, você começará a compreender a dinâmica existente entre o amor e a intimidade, através da exploração das três dinâmicas do amor:

  1. A delicada dança de aproximação e afastamento. Você irá aprender a se fazer presente ao mesmo tempo em que dá espaço ao outro;
  2. A força das expectativas, nossas grandes sabotadoras. Você aprenderá a observar o que está por trás das estratégias e dos jogos que são desencadeados quando se relaciona;
  3. O relacionar a partir de uma comunicação consciente. Você aprenderá como expressar suas necessidades de maneira compreensível e com respeito mútuo.

 

Como funciona?

As vivências incluem técnicas de dança e de yoga, exercícios de bioenergética, de respiração, da comunicação não violenta, meditações guiadas e meditações do Osho.

 

Benefícios:

O trabalho terapêutico Amor & Liberdade nos ajudará a entrar em contato com nossas vulnerabilidades e a fortalecer nossas habilidades e potenciais. O objetivo é possibilitar que o adulto maduro entre em ação, acolha a criança ferida e, consciente de si, torne-se disponível para relações mais saudáveis.

 

Público alvo:

Público em geral e terapeutas que participam do Learning Love Training.

 

Sobre os Terapeutas:

Nartan Lemos é dançarina, psicóloga (CRP-01/15540) e professora certificada pelo Learning Love Institute – Terapia de Relacionamento. Tem formação em psicoterapia reichiana e é criadora do método Dança Vital. Faz atendimentos individuais e de casal.

Humberto Soares Costa (Raj) é psicólogo (CRP-01/19581) e é formado em História, Hata Yoga, Pulsation e Análise Reichiana. Utiliza em seus atendimentos individuais a escuta psicanalítica, a vegetoterapia caracteroanalítica, técnicas de respiração e meditação.

 

 

Inscrições:

Envie um WhatsApp – (61) 995174821 c/ nome completo e email e se inscreva AQUI.

 

 

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Soraya Farah

Eco Mind Events

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Natal advento da Luz

A palavra Natal, significa Nascimento. A Igreja católica começou a celebrar o nascimento de Jesus. Na pratica de yoga esse ‘nascimento’ não tem credo, religião, ou mesmo um significado único.
Natal é uma festa para celebrar o nascimento da luz. É evocado em nós o nascimento da luz divina, e de forma consciente ou inconsciente, celebramos que um dia a consciência divina nascerá em nós com todos os seus dons. O advento da luz vem nos lembrar a possibilidade de viver uma vida a partir do amor.
Então, o nascimento pode ser de você para consigo mesmo…um renascer a cada dia, um resignificar… o nascimento de sua nova diretriz, novas perspectivas, novos conceitos, novos projetos! O nascimento interno de mais bondade, mais compaixão, menos egoísmo e individualismo!
A luz divina que habita em mim saúda a luz divina que habita em você! Namastê.
Boas festas! ✨❤️

ॐ Soraya Farah ॐ

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Workshop de Ilustração Criativa

Uma abordagem holística sobre Arte e criatividade.

 

Data: 26/11

Horário: 14:00 às 19:00

Local: Cond. Solar 2, conj, 1 casa 20 – Jardim botânico/DF

Valor: R$ 150,00

 

Venha integrar a Arte/Criatividade e Espiritualidade.

A criatividade é uma energia disponível aqui e agora, e sempre que quisermos podemos nos mover até ela. Basta silenciar e abrir o coração. Neste workshop será apresentado alguns processos dentro da experiência artística da instrutora. Se você já tem um olhar sensível ou quer despertar esse olhar então venha viver essa experiência!

 

Sobre a Terapeuta:

Brisa Versiani é formada em artes visuais pela UnB, artista plástica, ilustradora e arte-educadora. É apaixonada pelo desenho desde a infância; na adolescência iniciou suas primeiras obras em tela. Desenvolve seu trabalho inspirando-se nas formas complexas da natureza e na poética de seres fantásticos e mitológicos. Pesquisa sobre Arte Visionária e Espiritualidade. Acredita que a arte pode e deve nos conectar com nossa essência, trazendo mais alegria, satisfação e paz.

 

Inscrições:

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 Yoga em prol do Novembro Azul

 

 

ATENÇÃO: De acordo com a previsão do tempo, domingo estará chovendo. Em decorrência disso o local da aula será no Shambala Yoga – SCLN 214 bl C sala 48/52 – Asa Norte. 

 

 

Homens tenham

Coragem para se conhecer, se cuidar, se expressar.

Coragem para admitir, aceitar, entregar.

Coragem para se descobrir, explorar e existir.

Cuidar de si mesmo, se amar, requer coragem.

 

Declare seu amor a si mesmo e venha se cuidar e ajudar o próximo! Esta a aula é para incentivar a prevenção da enfermidade, cuidados durante e após o câncer. Pratica direcionada para o assoalho pélvico, fortalecer o músculo pubococcígeo, alongar a lombar, aumentar a circulação nas pernas e pés.

Mulheres venham e incentivem os homens a se cuidarem e venham de azul!

 

Data: 26/11

Horário: 10h

Levar: tapetinho de yoga ou toalha, cinto de pano ou faixa de judô (traga mais de um para compartilhar).

Público Alvo: todos independente do estado de saúde, do gênero, do nível (iniciantes também) ou faixa etária.

Valor: mínimo de 20,00 por pessoa. Parte do valor será doado ao Instituto ladoaladopelavida.org.br.

 

O Novembro Azul é um movimento popular realizado em todo o mundo na luta contra o câncer de próstata. Desta maneira, essa aula foi idealizada com o intuito de prevenção, divulgação dos benefícios do yoga durante e após o tratamento da enfermidade e como também na vida de todo Ser Masculino.

Os homens vão tomar consciência de como o yoga pode ajudar no seu dia a dia: respirando melhor, trazendo foco em suas atividades, aumentando a circulação sanguínea, fortalecendo a musculatura íntima e do abdômen. Tornando-os mais fortes,  controlam a ejaculação precoce, melhoram dificuldade de ereção e previnem doenças de próstata. Assim a pratica terá a finalidade de melhorar a saúde, o prazer sexual e o desenvolvimento espiritual.

Num mundo em que uma mente aberta ainda esbarra em tabus, contornar preconceitos, instalados dentro de si ou imposto por outros, exige coragem. Tenha opinião, atitude, e se cuide, se valorize. Não somente em Novembro, mas sempre!!!

Desejo que os homens tenham coragem e capacidade de se cuidar, de perceber o valor que tem, a importância que tem em existir, e mais ainda, o quão importante são para as pessoas ao seu redor.

Sem embargo faz-se necessário fugir de preconceitos ocidentais: o Yoga como sendo algo predominantemente feminino. Engano, pois o Yoga é para todos, homens e mulheres, de todas as idades. Leva saúde física, mental e plenitude em todas áreas da vida.

Assim, o yoga é usada por muitas pessoas como forma de aliviar o estresse do cotidiano, melhorar o condicionamento físico. Mas o yoga possui outros benefícios a saúde. Um estudo afirma que a yoga pode ajudar a manter a qualidade de vida e aliviar alguns efeitos secundários para os homens submetidos a radioterapia para câncer de próstata.

 

Pesquisas recentes

Segundo o pesquisado Dr. Neha Vapiwala, do Departamento de Radioterapia Oncologia da Universidade de Perelman School of Medicine da Pensilvânia, nos Estados Unidos, os tipos de câncer mais frequentes em homens são o câncer de pele, e câncer de próstata.

Segundo o estudo, foram analisados 68 pacientes com câncer de próstata. 45 Pacientes concordaram em fazer 75 minutos de yoga duas vezes por semana durante o seu tratamento.
“No início, antes que os pacientes começassem as aulas de yoga, os níveis de fadiga de ambos os grupos estavam no nível mais elevados da escala, mas ao termino da pesquisa os que estavam praticando yoga reportaram menos fadiga.” afirma Dr. Neha.
Em relação à função sexual e a função urinária, os que praticaram yoga não tiveram alterações, ao passo que o outro grupo teve um declínio. Para os estudiosos, isso se deve ao fortalecimento do assoalho pélvico e aumento o fluxo sanguíneo causado pela yoga.

“Também pode haver um benefício psicológico que deriva da participação em uma atividade que incorpora meditação e promove a salubridade geral”, disse o pesquisador.

 

Como o yoga pode ajudar na prevenção e tratamento do câncer de próstata?

No yoga nenhuma parte do corpo é esquecida, desde o fio de cabelo a unha do dedão do pé. E enquanto em outras praticas, por várias razões, se tende a abandonar o sistema urogenital, o yoga ao contrário tende a chamar a atenção para ele. Então a vida equilibrada do Ser masculino se beneficia sem dúvida nenhuma de uma pratica de yoga.

Além disso, traz a consciência para o momento presente, ao estado de presença no aqui e no agora. Não deixa que a mente se perca nas preocupações e sofrimentos de se estar no passado ou no futuro. Assim, a pratica vai trazer um equilíbrio de forma geral para o corpo, mente e coração.

  • Regulação do sistema hormonal – uma das causas do aumento da próstata (glândula exócrina) pode ser em função da alteração hormonal.
  • Consciência corporal – o homem se torna consciente de todos os músculos e articulações do corpo como também leva a atenção para o assoalho pélvico inclusive o músculo pubococcígeo.
  • Fortalecimento da região urogenital – por meio de várias posturas que permitem a contração do assoalho pélvico.
  • Aumento da circulação sanguínea – os asanas promovem a oxigenação em todos os membros do corpo.
  • Harmonização no sistema nervoso – o equilíbrio do sistema nervoso autônomo é de importância crucial na vida sexual e equilíbrio do homem. A ereção é permitida pelo sistema parassimpático enquanto a ejaculação pelo sistema simpático.
  • Ajuda na fadiga – porque funciona como um excelente reforço de energia natural e até ajuda a melhorar a qualidade do sono.
  • Alivia o estresse e a ansiedade – diminui o nível de cortisol (hormônio do estresse) tornando a pessoa mais tranquila.
  • Fortalecimento do sistema imunológico – quando nosso sistema enfraquece estamos destinados a adoecer.

 

Vença o tabu

Ao se falar em yoga e saúde masculina faz-se necessário esclarecer que esta pratica também é para os homens. Há um preconceito de que é só para mulheres. Então, esqueçam que yoga é somente para o sexo feminino. Digo isso porque geralmente o número de homens é bem menor do que o de mulheres nas aulas. E é curioso porque os grandes mestres de yoga são homens. E incialmente a técnica foi criada para homens.

Desta forma, tenha coragem e não se sinta intimidado com o que os outros homens vão pensar de você. Nem tenha medo de que as mulheres irão julgá-lo por sua falta de flexibilidade ou que você venha a cair na execução de alguma postura… Pelo contrário, um homem que faz yoga sobe no conceito feminino. E además todos estão em busca do mesmo objetivo: sentir-se bem e feliz.  

O que importa é a energia positiva que é criada quando se pratica yoga na companhia de outras pessoas.

  

Dicas para evitar o câncer de Próstata

  • Alongue a região lombar, a maioria dos homens tem de compressão traseira baixa em sua vértebra L5, e esta vértebra específica controla as funções da próstata e do cólon e a força dos tendões;
  • Consulte um Quiropraxista para ajustes lombares. (OBS: Conheço um fisioterapeuta, especialista em quiropraxia, osteopatia e acupuntura para indicar);

Então, deixo duas mensagens para todos os homens:

Busque seu auto conhecimento, se descubra! Você tem um Universo inteiro dentro de si, viva com qualidade, energia, alegria por muito tempo! Por isso venham as aulas de yoga.

E a segunda mensagem é que depois dos 40 e 50 anos é necessário cuidar da saúde da próstata, fazendo exames regularmente. Se você estiver sentindo dor na coxa em ambos os lados, você precisa ver um médico o mais rápido possível.

 

A prática proposta

 A complexidade desta doença se oculta além do corpo físico, e na visão do Yoga é o momento de se fazer um retorno para dentro de si mesmo para rever todos os processos internos e mentais. O trabalho interno é o mais poderoso neste momento, como a prática do perdão. Pedir e estender o perdão em todas as direções, para todos os seres, em todos os tempos.

Abrir o coração para amar e receber amor. Buscar ver a beleza de todas as coisas e se alegrar mais e mais para ativar a glândula timo, que é responsável pela liberação de linfócitos T (células de defesa) e de elevação de autoestima.

 

1ª) Momento de acolhimento,

2ª) Interiorização – meditação da Bondade amorosa;

3ª) Somáticos – exercícios de aquecimentos de articulações lenta e conscientemente;

4ª) Kryia – técnica purificatória para gerar a liberação de matéria tóxica do corpo;

5ª) Pranayama – exercícios respiratórios para a conscientização da respiração diafragmática e com visualização do ar entrando no corpo e curando todas as células, e o ar saindo e levando consigo todos os distúrbios celulares;

6ª) Asanas – posturas psicofísicas que acomodam as limitações físicas, dirigindo o prana (energia vital) para todas as células do corpo e principalmente para região pélvica, lombar e pernas.

7ª) Yoganidra – relaxamento com visualização dirigida à área do corpo que está necessitando de cura;

8ª) Samyama – Dharana (exercícios de concentração preparatórios para meditação e Dhyama – a meditação do Perdão para desenvolver a atitude mental do perdão. “Peço perdão a mim mesmo e a todos os seres”. Ambos visando o Samadhi – o processo de expanção da consciência iluminação;

 

Benefícios:

  • Ajuda a eliminar toxinas da quimio das articulações.
  • Reduz a inflamação.
  • Alívio da dor.
  • Redução do stress.
  • Sono mais profundo e restaurador, aliviando a insônia.
  • Ajuda em distúrbios mentais para mudanças de atitudes mentais.
  • Reforço do sistema imunológico.
  • Melhoria na concentração.
  • Fortalece e alonga os músculos e flexibiliza as articulações.
  • Ajuda na mudança de hábitos alimentares e padrões mentais.

 

Dicas de alimentação:

  • Consuma mais fibras pois o cólon e a próstata são próximos.
  • Consuma alimentos ricos em zinco (2 xícaras de sementes de abóbora por semana) ou consuma este mineral como um suplemento;
  • A dieta vegetariana é a ideal, pois a carne é veneno para o câncer. Evitar todo tipo de carne animal e embutidos;
  • Evitar açúcar e alimentos doces, pois eles enfraquecem o sistema imunológico;
  • Evitar os alimentos refinados e químicos, margarina e toda gordura animal, café, refrigerantes, álcool, fumo e alimentos defumados;
  • Comer diariamente repolho, brócolis, couve-flor, couve, abóbora e nabo, que auxiliam o corpo a neutralizar ou excretar certos alimentos cancerígenos;
  • Consumir gengibre, alho e cebola, que contém propriedades anticancerígenas;
  • Sucos: cenoura + couve + salsa; couve + brócolis + salsa + maçã; couve + nabo + folhas de dente-de-leão + salsa+ cenoura; salsa + maçã + gengibre + couve;
  • Aumentar a ingestão de antioxidantes – vitamina A, C, E, D, B, K, selênio e betacaroteno;
  • Aumentar a ingestão de cereais integrais e eliminar os refinados.

 

Sobre a Instrutora:

Soraya Diniz Farah é Cientista Política e Terapeuta Ayurvédica, se dedicou desde de jovem ao Yoga e Meditação. Uma eterna “buscadora“, amante das Terapias Holísticas fez vários cursos. É praticante de yoga desde 2000, onde participou de Cursos, Workshops, Vivências em Buenos Aires, Barcelona, Copenhagen, Boston. Instrutora de Hatha Yoga Integrativo desde 2012. Formada pelo curso da Prof. Ceres Moura, reconhecido pela Aliança do Yoga. Pioneira no projeto de Yoga na Sociedade Vipassana de Meditação – SVM, desde de 2012. Foi instrutora no Shambala Yoga Suddha Dharma Mandalam e ministrou também na Confederação Nacional da Indústria – CNI. Atuou como voluntária na Sociedade Eunice Weaver de apoio aos Hanseníanos. Coordenou a implementação do Yoga no Dhanvantari Ayurveda e Yoga. Atualmente além dos serviços prestados pela Zen Mind Yoga, Meditation & Therapies, na qual oferece serviços relacionados aos temas e atendimentos de reiki, faz a divulgação e produção de Eventos Holísticos por meio da Eco Mind Events. Eventos estes que trabalham a Ecologia interna e externa como Consumo e Entretenimento consciente, Sustentabilidade, Ecoturismo, Alimentação natural, Yoga, Meditação, Auto-cura e Auto-conhecimento e Ação Social. Sua missão é abrir a consciência das pessoas para um forma de viver mais consciente e saudável.

 

 

 

 

Inscrições:

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Vivência da Benção do Útero

 

Renovação do Útero

 

Nós despertamos das trevas e damos os primeiros passos em direção à luz. A terra é novamente jovem e ela relembra-nos que o centro de energia do nosso útero é renovado todos os meses e todas as primaveras. É uma altura mágica de Renascimento e de novos começos.

Nosso ciclo menstrual é um reflexo do ciclo da lua, das quatro estações e dos quatro arquétipos (donzela, mãe, feiticeira, sábia). Esse encontro vai nos levar para um autodescobrimento e autotransformação guiadas com segurança. 

 

Data: 07/08

 

Horários:

Turma 1

  • 13h30 às 16h

Local: SGAS 915 Asa Sul – Centro clínico Advance Auditório

 

Turma 2

  • 19h00 às 22h

Local: Lyriam Luz – Espaço de Integração do Ser

SHIN QI 16 Conjunto 5 – Lago Norte – Brasília/DF.

Valor: R$ 50,00

 

O que levar:

  • Uma vela;
  • Uma flor;
  • 2 cumbucas: uma para água e outra para o fogo (vela). Ambas representam seu útero, escolha algo especial;
  • Lenço ou cachecol, que te conecte com a Divindade Feminina;
  • Objeto que represente o feminino para ser colocado no altar;
  • Preferencialmente use saia ou vestido;
  • Venha com alguma peça de roupa azul celeste ou vermelha;
  • Lanche para compartilhar.

 

Público alvo:

Todas as mulheres! Mesmo aquelas que estiverem na menopausa ou que não tem mais o útero. Ideal para mulheres que sofrem com miomas, cistos, endometriose ou ciclos menstruais irregulares. Meninas que já tiveram sua primeira menarca, grávidas ou que queiram engravidar, em recuperação do parto, as que estão gestando algum projeto e querem incentivar seu processo criativo, e as que querem aumentar o desejo sexual.

 

Sobre a Terapeuta:

Debora Rosa Iwazaki é Moon Mother Advanced. Psicoterapeuta que trabalha com a cura do feminino com experiência de atuação ministrando cursos no Brasil, Europa e Japão. Responsável pela divulgação do Sanjeevini no Japão e Portugal.

 

 

 

Inscrições:

Para participar é necessário fazer DUAS inscrições

  • No site da Miranda Gray (Turma 1 escolha o horário das 18 horas e Turma 2 escolha o horário das 24 horas) http://www.mirandagray.co.uk/register.html
  • Envie um WhatsApp (61) 99517-4821 c/ nome completo e email.

 

 

 

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Menopausa e seus mitos

 

Pode ser que soe estranho para você. Pode ser que a menopausa signifique um tempo que deva ser ignorado. Pode ser que você pense que menopausa é a pior fase da vida de uma mulher. Mas isso são apenas mitos que precisam ser destruídos.

A vida é composta por etapas. Quando meninas, crescemos, e passamos pela menarca, a primeira menstruação. E a viver nossa sexualidade. Vem a gravidez, o parto, o aleitamento.

Cada fase com dificuldades e alegrias. Pode ser que você já passou por todas as fases ou só algumas, mas com certeza ultrapassamos muita coisa na vida. Aprendemos, crescemos e amadurecemos. E agora chegou a menopausa.

 

Mas, afinal, o que é a menopausa?

Menopausa significa a última menstruação da mulher.  E até chegar lá atravessaremos a perimenopausa, que é quando se inicia a diminuição da produção dos hormônios femininos, estrogênio e progesterona, pelos ovários. Isso pode causar inúmeros sintomas.

Esses sintomas podem durar anos, até chegar à última menstruação e entrarmos, definitivamente, na menopausa.

E quais são esses sintomas?

Variam de mulher para mulher, mas os mais comuns são: calores, suores noturnos, depressão, irritabilidade, insônia, ressecamento vaginal, diminuição da libido, ganho de peso, entre outros.

E como conviver e tratar desses sintomas?

  • Conversar sobre as fases da menopausa, sintomas e tratamentos e sobre as vantagens e riscos da Terapia de Reposição Hormonal (TRH);
  • Conhecer os recursos existentes para lidar e conviver com a baixa hormonal e suas consequências;
  • Realizar vivências para rever os mitos existentes e empoderar as mulheres na menopausa;
  • Analisar a sexualidade da mulher e os recursos existentes para aumentar a libido;
  • Melhorar a qualidade de vida da mulher na menopausa, a partir de uma alimentação equilibrada e saudável, de exercícios adequados, terapias holísticas e meditação.

A Menopausa é um momento de sabedoria, iniciativa e poder da mulher. Mas quantas de nós, mulheres na menopausa, têm essa consciência? Poucas, pouquíssimas.

Livia Penna Firme Rodrigues, Nutricionista, Dra. em Ciências da Saúde, Professora aposentada da UnB, Coach, Doula, Mãe e Avó. Autora dos livros “ Dar à Luz…Renascer”, Gravidez e Parto, Lobas e Grávidas: Guia de preparação para o Parto da Mulher Selvagem e “Maturescência: Poder e Cura da Mulher na Menopausa”.

 

 

Apoio:

Soraya Farah

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Outra Palestra e Atendimentos de Apometria Integrativa

 

A Medicina da Alma.

Se vc não conseguiu assistir a palestra da semana passada, venha nesta quarta.

 

A Apometria Integrativa é uma nova abordagem  do método Apométrico, atingindo assim questões relacionadas à saúde física, mental e espiritual. Valiosíssima ferramenta quântica capaz de promover a expansão de consciência de forma surpreendente, levando o paciente a um estado de alinhamento efetivo e duradouro, bem como potencializando o alcance das metas e sonhos.

Ana Castillo pesquisa e ensina Apometria há mais de uma década, assim desenvolveu uma abordagem específica da metodologia, denominada Apometria Integrativa. Face aos excelentes resultados observados agrega ao método apométrico tradicional uma série de saberes vivenciados e experimentados de forma exitosa ao longo do tempo durante os atendimentos clínicos.

Assim, vem se mostrando um método de excelência, pois há a superação de estados emocionais negativos de alta complexidade.

 

Palestra

Data: 05/07/2017

Horário: 19h30

Local: Escola Quântica e Holística, SGAS 616 (L2 sul) Bloco C – Sala 223 (cobertura)

Valor: R$ 35,00 (a ser pago no local – dinheiro ou débito)

 

Atendimentos Individuais

Data: 06 a 09/07

Valor: R$ 300,00 reais  

 

Apometria, vocábulo constituído pelas palavras gregas APO (além de) e METRON(medida). A cura além da medida. Atualmente, com olhar desvinculado da religião, está embasada nos preceitos da Física Quântica. Se mostra uma valiosíssima ferramenta quântica capaz de promover em poucas sessões a superação de estados emocionais negativos de alta complexidade. Identifica através da anamnese os padrões mentais associados aos transtornos emocionais capazes de determinar, secundariamente, a sintonização com energias negativas e obsessores.

 

Força mental

Segundo os seguidores da Apometria, a mente é uma “usina de força” que tem o poder ilimitado de moldar, mover e direcionar a “energia cósmica”. A energia mental é de natureza “radiante”. O pensamento pode ser transmitido à distância e captado de forma integral ou parcial por qualquer ser que tenha uma certa sensibilidade. Assim, o pensamento tem direção e um ponto de aplicação que é o seu objeto.

Os estudiosos de forma geral acreditam que todo pensamento que o ser humano cultiva emite uma energia equivalente no universo, tal energia atrai para perto de si energias equivalentes. Se cultivamos pensamentos bons, fraternais, de amor e auxílio ao próximo, entre outros, atraímos para perto de nós energias positivas que nos auxiliam no desenvolvimento de nossa vida cotidiana. Se, ao contrário, cultivarmos pensamento egoísticos, rancorosos, remoendo raiva e ódio, atrairemos para perto de nós energias nocivas, que em certo grau se materializam através das doenças e dores inexplicáveis pela medicina comum mas que hoje, dentro do próprio meio científico possui cada vez mais estudiososdas chamadas doenças psicossomáticas.

 

Força Zeta

Segundo a Apometria, a Força Zeta é a liberação de energia condensada de um corpo físico. Desta forma, o terapeuta apométrico utilizaria a energia do seu próprio corpo para criar campos de força, além de inúmeras outras aplicações da energia.

 

Como é feito o Tratamento Apométrico?

Ele é baseado no desdobramento anímico, ou seja, dissociação dos corpos sutis, que é o afastamento dos três corpos pertencentes ao quaternário inferior – duplo etéreo, corpo astral e mental inferior ou concreto, através do emprego de impulsos magnéticos, em um campo de força criado pela mente do terapeuta que faz os comandos específicos para se tratar o paciente, sintonizando e acessando suas desarmonias e assim se proceder a limpeza e reprogramação desses corpos invisíveis.

O paciente é mantido consciente durante todo o processo e libertando-o de toda e qualquer energia ou presença negativa junto ao seu sistema de corpos, inclusive livrando-o de conexão com padrões comportamentais negativos, estados auto obsessivos originados nessa ou em outras vidas, retiradas de implantes e chips, reprogramação de pensamentos.

 

Benefícios:

  • Atua em todos os corpos, desde o mais denso (físico) aos mais sutis, que possuem memórias ancestrais e de vidas passadas;
  • Cortes que envolve vidas passadas (traumas, fobias, dificuldades de relacionamento);
  • Desfaz processos obsessivos e autobsessivos;
  • Libertação cármica;
  • Cortes de laços energéticos;
  • Ancora energias de curas através das Hierarquias de Luz.

 

Conteúdo Programático:

  • História do nascimento da Apometria no Brasil;
  • Procedimento de cura na maca;
  • Alinhamento dos chakras;
  • Limpeza de obsessores.

Público alvo: Terapeutas e público em geral.

 

Sobre a Terapeuta:

Ana Chamorro Castillo é formada em Letras pela URU – Universidade da República do Uruguai. Terapeuta de Apometria Quântica, na qual já atendeu mais de 2890 pessoas. Iniciou seu trabalho no Reiki OM no 2001 e logo foi aperfeiçoando nos cursos de Apometria Quântica I, II, III, Eteriatria Clinica, Radiestesia, Mesa Radiónica e a cura pelos números de G.Grabovoi.

Dona da empresa Rehab Energy Home, onde se dedica à limpeza energética de ambientes corporativos e residências. Atua em Portugal, Espanha e  Brasil.

Possui 8 anos de experiência como voluntária no Hospital Universitário de Santa Catarina dentro do Projeto Amanhecer de Terapias Complementares.

 

 

 

Inscrições:

Clique AQUI para se inscrever!

 

 

Compartilhar é um gesto de doação e amor! Se achou interessante, compartilhe. Isso pode beneficiar alguém! Além disso, você pode receber por isso. Clique AQUI para ser Afiliado da Eco Mind Events para este evento.

 

 

Soraya Farah

Eco Mind Events

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Workshop Sagrados Ciclos Femininos

 

Autoconhecimento, autocura e empoderamento da Mulher!

Venha reaprender a escutar sua intuição e utilizar a força criativa das suas diferentes fases e do amor para curar-se e empoderar-se de seu propósito no mundo. Conhecer, aceitar e valorizar nossos ciclos nos empodera de quem realmente somos. Teremos um círculo de mulheres com conhecimentos e práticas para entender os ciclos, curar questões femininas e ancestrais, reconectar com a essência, sabedoria e poderes de Ser Mulher.

 

Data:

08/07

Horário:

8h30 às 18h

Local:

Terra Dourada, Rua 13 travessa 05 entrada 01 ch. 02/04. Lago Oeste – Brasília/DF, CEP 73100-390.

Valor(es):

R$ 270 até dia 05/07, depois R$297.

Opcional: Atendimentos individuais Cura do Feminino, R$290.

 

Venha reaprender a escutar sua intuição e utilizar a força criativa das suas diferentes fases e do amor para curar-se e empoderar-se de seu propósito no mundo. Conhecer, aceitar e valorizar nossos ciclos nos empodera de quem realmente somos. Teremos um círculo de mulheres com conhecimentos e práticas para entender nossos ciclos, curar nossas questões femininas e ancestrais, reconectar com nossa essência, sabedoria e poderes de Ser Mulher.

Também aprenderemos como as diferentes fases da Lua nos conectam às diferentes forças fisiológicas e processos da mulher. Nosso ciclo menstrual traz nosso ciclo lunar pessoal, que reflete também as forças das diferentes fases da vida. Saber quais são e como usar as forças de cada fase para potencializar a nossa realização e aprendizado, nos traz muita saúde, empoderamento e melhora da qualidade de vida e das relações.

 

O que é?

A Cura do Feminino® é uma abordagem contemporânea desenvolvida por Shridevi em seus 13 anos de pesquisa e facilitação de cursos e círculos de mulheres para a saúde integral e empoderamento. Integra conhecimentos e práticas milenares de uma forma simples e amorosa para aplicarmos em nossa vida diária.

Promove equilíbrio e saúde de suas relações através do despertar da consciência de quem é você, e então, de um novo olhar e atitude diante vida. Atua no físico, emocional, mental e energético, promovendo saúde integral e transformação nas relações da mulher consigo mesma e com o mundo.

Uma metodologia que promove o autoconhecimento, autocura, resgate do feminino, empoderamento e despertar da consciência. Possui uma abordagem transdisciplinar, que integra educação, saúde, arte, ciência e espiritualidade, e proporciona vivências exclusivas e transformadoras.

“Relembre a arte de ser você e cure através da reconexão com seu feminino e sua essência.” – Shridevi

 

Como funciona?

Propõe um mergulho em questões fundamentais da natureza da mulher, muitas vezes esquecidas e com a utilização de diferentes ferramentas, oferece às mulheres um meio para o autoconhecimento, resgate dos saberes femininos, e reconexão com a sua essência, poder interior e propósito de vida.

Facilitando um processo para a mulher reencontrar-se consigo mesma e seu sentido de vida, empoderando-se dos diferentes aspectos do seu feminino e do ser mulher.

Utiliza princípios da medicina integrativa, preventiva e tradicional chinesa (MTC) e indiana (Ayurveda), saberes tradicionais ocidentais e orientais, kundalini yoga, meditação, dança.

Resgata conhecimentos femininos de tradições milenares, integrando-os à práticas inovadoras da Cura do Feminino desenvolvidas com a pesquisa em centenas de mulheres.

 

Conteúdo Programático:

  • Kundalini Yoga e meditação;
  • Saberes sobre o sagrado feminino, as relações feminino-masculino, e os ciclos da mulher;
  • SHAKTI Dance Meditation: uma experiência da sua essência e seu feminino através da dança;
  • Prática da Cura do Feminino: despertar e reconexão do sagrado feminino com meditação de cura dos órgãos femininos (útero, ovários e mamas), e cura ancestral da linhagem feminina e padrões dos relacionamentos;
  • Exercícios com movimentos e respiração para equilíbrio e tonificação dos órgãos e corpo da mulher;
  • Mantras para autocura, equilíbrio, proteção e conexão com a intuição.

 

Benefícios:

  • Ferramentas de equilíbrio e autocura, simples e aplicáveis ao dia-a-dia, que tornam sua vida mais saudável e com qualidade de vida;
  • Participar de um círculo de mulheres;
  • Desenvolver um novo padrão de relações femininas baseado em união, cooperação, amor e verdade;
  • Novo paradigma na forma de se relacionar consigo e com o mundo;
  • Novo olhar da espiritualidade em uma visão do divino em si, no outro e em tudo. A prática da espiritualidade como a conexão com sua alma e seu propósito de vida, silêncio interior e escuta da sua intuição;
  • Mudanças e curas nas relações;
  • Aprender como está em paz consigo mesma, no silêncio sozinha ou no caos dos desafios diários externos do mundo;
  • Estar em um ambiente acolhedor, aconchegante e revigorante para se revitalizar de seus desafios, e aprender como levar isso para sua casa;
  • Empoderamento do seu físico, emocional, mental e energético. Como se equilibrar e se cuidar nesses níveis;
  • Reconexão com seu feminino e sua essência.

 

Público alvo:
Mulheres que estão buscando:

  • Reconhecer quem são, suas qualidades, capacidades e dons.
  • Empoderar-se de seu lugar no mundo e seu propósito de vida.
  • Reconectar e empoderar de seus aspectos femininos.
  • Curar as memórias e padrões de dor do passado, da ancestralidade, da sua relação consigo e com os outros relacionamentos.
  • Reconectar com seu poder de cura e sabedoria interior.
  • Escuta da sua intuição.
  • Relações baseadas no amor e verdade.

Para mulheres com nenhuma experiência no tema e para mulheres com muita experiência. Também a idade de participação em nosso curso é muito variável. Em geral, a turma é formada por mulheres de diferentes níveis de experiência, estilo de vida, profissões e idades. E isso torna a experiência muito rica em troca e aprendizado.

 

Sobre o Terapeuta:

Shridevi (Gabriele Oliveira) é idealizadora e facilitadora  da Cura do Feminino® (Feminine Healing®). Professora de Kundalini Yoga, healer, pesquisadora e especialista em desenvolvimento humano, medicina natural, práticas integrativas e saúde da mulher com especializações do Brasil, Canadá, USA e Índia. Conduz cursos e círculos de mulheres há 13 anos e 4000 mulheres de 21 países já participaram de seu trabalho. Acredita que a fonte do sofrimento e doenças surge da desconexão da nossa verdadeira natureza.  Seu propósito de vida é colaborar para a criação de um mundo melhor, através do despertar do amor e consciência.

Filha de uma mãe amorosa, funcionária pública, terapeuta e professora de yoga, neta de uma avó cristã, sábia, risonha que não saia da cama sem rezar vários terços para toda família, bisneta de uma bisavó índia e tataraneta de uma tataravó parteira. Inspirada pela mãe, quando criança já meditava e foi levada por ela para o universo da medicina integral e espiritualidade. Em 1998, iniciou uma jornada de autoconhecimento, autocura e desenvolvimento pessoal com cursos e retiros na área de medicina integrativa, terapia, cura, yoga, meditação, xamanismo, qualidade de vida, desenvolvimento pessoal e espiritualidade.

Em 2000, recebeu o diagnóstico de Síndrome de Ovário Policístico e inconformada com a recomendação de tomar anticoncepcional por toda a vida, foi buscar respostas em medicinas e tradições não convencionais. Assim, iniciou o contato com os saberes do sagrado feminino e práticas femininas de cura, despertar e reconexão feminina. Após 4 anos estava totalmente curada, sem precisar tomar medicamentos para controle e sem retorno de nenhum sintoma até hoje, e ainda de quebra, sumiram todos sintomas da TPM.

Todas as experiências que viveu ao redor do mundo somadas a oportunidade de estar próxima de grandes mestres da área lhe permitiram criar um trabalho que manifesta seu propósito de vida. Há 13 anos facilita círculos de mulheres e pesquisa sobre Cura, Resgate do Feminino e Saúde Integral. Já passou por 17 países e esteve 19 vezes no oriente, e ano a ano, os círculos foram se tornando uma das principais paixões da sua minha e um meio para a realização da sua missão. Nessa jornada, atualmente, 4000 mulheres de 21 países já passaram por algum de seus encontros e é muito feliz por isso, não pelo que atingiu, mas porque contribui para que mais mulheres sejam mais felizes consigo mesmas, vivam suas vidas mais em paz e colaborem na construção de um mundo melhor. E, nesse processo ela se cura, se conheçe, e se torna melhor e mais consciente.

Academicamente, se graduou como arquiteta na Universidade Federal de Brasília, e realizava seu trabalho com os grupos e cursos como hobby. Porém, os grupos se expandiram e cada vez ficou mais claro que esse era seu caminho. Então em 2008, decidiu dedicar-me exclusivamente a esse trabalho. Durante esse tempo quis aprender com diferentes visões e tradições sobre medicina, espiritualidade e consciência. Estive na Sibéria por 13 vezes, nas florestas com os xamãs entendendo e vivenciando sua visão, estudou Medicina Ayurveda no Brasil e na Índia, onde anualmente aprofunda-se no Yoga, Meditação e Ayurveda, se graduou como professora de Kundalini Yoga pelo Kundalini Research Institute, está graduando em Naturologia pela Universidade Anhembi Morumbi – laureate International University em São Paulo. Também fez outras formações: teacher training em health breast program® com a médica naturapata canadense Dra. Sat Dharam Kaur, Florais de Bach e da Amazônia, aromaterapia, mestrado de Reiki, Deeksha Giver, facilitadora da formação em Leitura de Aura.

Anualmente passa uma temporada de 2 a 3 meses na Índia para estar com minha Guru Amma (amritapuri.org) e aprofunda em experiências pessoais de cura e consciência. Amma é um exemplo de humildade e grandiosidade, e a inspira na jornada de autocura, autoconhecimento e realização.

 

“Tudo que buscamos compreender já sabemos, tudo que buscamos ser já somos, tudo que queremos encontrar já temos. Apenas nos esquecemos, deixamos de ser conscientes de quem realmente somos.” Gabriele Oliveira Shridevi

 

 

 

Inscrições:

O pagamento pode ser via depósito bancário ou cartão, clique AQUI.

 

 

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Soraya Farah

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Programação da Semana do Yoga

“Todas atividades serão gratuitas, mas estará sendo incentivada a doação de alimentos, agasalho e brinquedos para doação para instituições que cuidam de pessoas carentes”

 

Dia 18/06 (Domingo)

 

Lago Norte

Maria Luiza – Hatha Yoga

Local: Parque das Garças – Lago Norte

9h30: Meditação e Pranayamas

10h às 11h: Hatha Yoga

16h30 às 17h30: fundamentos do AcroYoga

 

Asa Sul

Patricia Andrade – Superioga

Local: Parque da cidade. No gramado que fica ao lado do estacionamento 10.

Horário: 09:30h

61 98154.9363

 Asa Norte

Maíra Nobre – Hatha Yoga Integral

Local: CLN 215 BLOCO D SALA 155

Horário: 9:00

Contato: 999725661

 

Sudoeste

Suzana de Jesus Pitombo, pelo espaço Arte Zen

Hatha Yoga

Local: Parque do Sudoeste

Horário: 16h-

Contato: (61) 98138-4376

 

 Congresso Nacional

Zila Limah – Yoga Integral e meditação.

Local específico: Jardim das Palmeiras do Congresso Nacional

Horário: 10h00 as 11h20  – Telefone para contato: 981557651

 

Dia 19/06 (Segunda)

 

Guará

Plenitude Yoga – Guará II

Marise Armondes – Yogaterapia

Horário 08:15 e 17:30

Local: Plenitude Espaço de Yoga – Q.E. 19 cj. E casa 14

Contato 99278-8597

Temos 32 vagas no espaço.

Traga seu tapetinho – Sejam bem vindo

 

Jonathan Novais – Meditação Nada Yoga

Local: Unmaní Yoga | Guará 1

Horário: 20h00 às 21h30

 

Lago Norte

Laya Yoga – Lago norte

Local: QI 1 conjunto 7 casa 5

15 vagas

Confirmar 61 99616.1112

17h – Professora Nadir

19:30 – Professora Viviane Vieira

 

Lago Sul

Amrit Sadhana – kundalini yoga

Segunda 7h às 8:30 h

SHIS Q.I. 16 conjunto 3 casa 23 

 

Gururaj Singh Khalsa – Kundalini Yoga

Local: Abaky Brasília – QI 16 conjunto 3 Casa 23 – Lago Sul

Horário: 19h – Confirmar 999687660

 

Asa Sul

Cynthia

Igreja São Camilo de Lellis entre quadras Sul 303/304 sala 8.

Segunda 18:30h( Hatha Yoga)

 

Sudoeste

Arte Zen – Sudoeste – Aulas de Yoga

 – CLSW 300 B bloco 2 sala 114

favor confirmar presença no email:

artezensudoeste@gmail.com

ou zap: 9 9932 2576 ou 9 9970 1790

Kundalini Yoga com Hardharam Singh  às 08h15min.

Mamas Saudáveis e o Kundalini Yoga com Shivdev Kaur às 10h20min.

Kundalini Yoga para Gestantes com Jot Narayan Kaur às 17h.

 

Riacho Fundo

ONG Baba Ananda – Aulas e palestras sobre Yoga

 Local: QN 17 com 05 lt 02 Riacho Fundo 2 – Atras da cooperativa sem dimensão

Aula de Hatha Yoga as 19:30

Palestra sobre Hatha Yoga as 20:30

 

Taguatinga

 Suzana de Jesus Pitombo – Hatha Yoga

Local: SESC Taguatinga Norte

Horário: 19h Data: 21.06.2017  quarta feira

Telefone para contato: (61) 98138-4376

 

Águas Claras

Semana Viva Yoga no Parque de Águas Claras Com Deva Daya

7:00, 8:30 e 18:00 prática de Yoga.

Tenda próxima ao Centro de educação ambiental do Ibram segunda entrada do parque.

Aulão em homenagem ao Yoga e à mestra Iva. Com Dan Dronacharya, Deva Daya e Lucy Martins

Palestra e dinâmica com o monge Dada Prana da Ananda Marga tema Yoga e a qualidade de vida. 

61 9220-0538

 

Dia 20/06 (Terça)

 

Asa Sul

Giselle – Aula de Yoga

Local: Parque da Cidade – Estacionamento 10

Horário: 07:30

 

Tereza Perez e Cidinha Ulhoa – Yoga Integrativo

Local: Salão da Igreja são Judas Thadeu – 908 Sul

Horário 07:30

 

Jay krsna – Yoga Celeste

Local: Escola parque – 210 Sul

Horário 20h00

 

Guará

 

Jonathan Novais – Oficina de Mudras

Local: Unmaní Yoga | Guará 1

Horário: 20h00 às 22h00

 

Plenitude Yoga – Guará II

Hatha Yoga clássico com Kátia Bertoluzzi as 07h e 08h

Hatha Yoga clássico com professor Adriano às 09h

Hatha Vyniasa yoga com Mayná Alvarenga às 16h e 17:30

Vyniasa yoga com Larissa Mello às 19h

Local: Plenitude Espaço de Yoga – Q.E. 19 cj. E casa 14 Guará II

Contato 99278-8597

Temos 32 vagas no espaço.

Traga seu tapetinho – Sejam bem vindo

 

Taguatinga

Professora Girassol – Taguatinga Norte

Yoga Integral e Laya Yoga

Local: Espaço A Flor de Luz – Qna 10, casa 25, fundos, praça do DI

Telefone: 61 99229.8392

Yoga Integral: 7h, 9h, 18:30, 19:30

Laya Yoga: 8h e 20:30

 

Círculo do Yoga

Círculo Operário de Taquaritinga Norte.

horário: 9:00

Dinâmica das esferas evolutivas com Deva Daya palestra com o monge Dada Prana da Ananda Marga com o tema Yoga e qualidade de vida.

Gratidão, Namastê! 

  

Lago Norte

Laya Yoga – Lago norte

Local: QI 1 conjunto 7 casa 5

15 vagas

Confirmar 61 99616.1112

08h – Professora Ivanilde

10h – Professora Ivanilde

17h – Professora Nadir Hilger

19:30 – Professora Nadir Hilger  

 

Prof: Victor Almeida

6h30: Hatha Yoga

8h00: Hatha Yoga

Local: Templo de Sabedoria – Jnana Mandiram – QL 06 CONJ A – TEMPLO

Contato: 61 98309-0300

 

Asa Norte

Maíra Nobre – Hatha Yoga Integral

Local: CLN 215 BLOCO D SALA 155

Horário: 9:00

Contato: 999725661

 

Idílio Cardosi – Prática de desenvolvimento dos chakras com Yoga Tântrico

Local: UnB, traga seu tapete ou toalhinha

horário 12:30

contato: 61 98116.5816

 

Sudoeste

Helton Azevedo – Meditação sem esforço

Local: Shakti Yoga – Sudoeste

Horário: 21h as 22h

Heton Azevedo – 61 993032522

favor confirmar a presença antes.

 

Arte Zen – Sudoeste

 – CLSW 300 B bloco 2 sala 114

favor confirmar presença no email:

artezensudoeste@gmail.com

ou zap: 9 9932 2576 ou 9 9970 1790

Kundalini Yoga com Hardharam Singh  às 06h45min.

Hatha Yoga com Suzana Pitombo  às 10h30min  e tb. 12h30min.

Hatha Yoga com Eliane Campelo às 15h.

Hatha Yoga com Telma Moraes às 19h20min.

 

Riacho Fundo

ONG Baba Ananda – Aulas e palestras sobre Yoga

 Local: QN 17 com 05 lt 02 Riacho Fundo 2 – Atras da cooperativa sem dimensão

Aula de Hatha Yoga as 19:30

Palestra sobre Raja Yoga as 20:30

 

Vila Planalto 

Moisés Cintra – Hatha Vinyasa Yoga

Local: BuritiZen – Vila Planalto

Horário: 19h as 20 30h

Moisés Cintra: 61 985327074

Favor confirmar pelo whatsapp

 

Dia 21/06 (Quarta) – Comemoração do Dia Internacional do Yoga no Jardim do CCBB

 

 

9h (Jardim): Aula de Kundalini Yoga com Anandpal Kaur (Delma Sandri)

10h (Jardim): Evento Oficial Embaixada da Índia – Yoga International Day*

*Professores de Yoga que presenciarem o evento oficial receberão um presente da Embaixada da Índia

   

15h (Sala de ​Cinema): Seminário “Essência do Yoga”, com o professor Leandro Castello Branco (RJ), Carlos Eduardo Barbosa (SC), Julio Falavigna – Gopala (RS) e mediação de Thadeu Martins;

17h (Sala de ​Cinema): Prática experimental Laya Yoga conduzida por Nadir Hilger;

17h15 (Jardim): Prática Acroyoga – Introdução para iniciantes e curiosos – conduzida por Letícia Borges com música ao vivo;

18h (Jardim): Canto de Mantras Tradicionais Védicos

18:15h (Jardim): Prática de Surya Namaskar conduzida por Soraya Farah com música ao vivo

18h45 (Jardim): Canto de Mantras pela Paz Mundial;

19h (Jardim): Aulão de Yoga com música ao vivo, conduzida por Andrea Hughes;

19h30 (Jardim): Show de música clássica indiana Hindustani e Bhajans com o duo Shabda Rasa, formado por Julio Falavigna (Gopala) e Toti Lima (Ganapati); durante o show acontecerá “live paiting” com​ Pedro Sangeon (Gurulino) – a tela pintada será sorteada entre os participantes do evento;

20h30 (Jardim): Exibição do filme “Sopro dos Deuses” com a participação de Krishnamacharya, Iyengar, Pattabhi Jois, entre outros mestres;

  

Dia 22/06 (Quinta)

 

Asa Sul

Tereza Perez e Cidinha Ulhoa – Yoga Integrativo

Local: Salão da Igreja são Judas Thadeu – 908 Sul

Horário 07:30

 

Letícia Borges e Jessica Estefani

Local: Pilotis do bloco N – 405 Sul

18:30h Aula de Yoga – Letícia Borges

19:30 Aula de Acroyoga Terapêutico – Letícia Borges e Jessica Estefani

Trazer tapetinho de Yoga

 

Iliana Canoff – Laya Yoga

Local: Espaço Flor da Vida – 311 Sul

19:30

Necessário confirmar por whatsapp: 61 98131.3147

 

Guará 

Plenitude Yoga – Guará II

Hatha Yoga clássico com Kátia Bertoluzzi as 07h e 08h

Hatha Yoga clássico com professor Adriano às 09h

Hatha Vyniasa yoga com Mayná Alvarenga às 16h e 17:30

Vyniasa yoga com Larissa Mello às 19h

Local: Plenitude Espaço de Yoga – Q.E. 19 cj. E casa 14 Guará II

Contato 99278-8597

Temos 32 vagas no espaço.

Traga seu tapetinho – Sejam bem vindo

 

Virginia Reimondi – yoga chinesa

QI 8 Bloco B Edificio Brada Sarkis – Guara I

Horário: 8h

Telefone para contato: 61 99945-9400

 

Asa Norte       

Silvia Pavesi – Raja Yoga

Local: Gramado Principal do Parque Olhos D’Agua

Horário: 17h

Contato 61 98102.9513

 

Lago Norte 

Laya Yoga – Lago norte

Local: QI 1 conjunto 7 casa 5

15 vagas

Confirmar 61 99616.1112

08h – Professora Ivanilde

10h – Professora Ivanilde

17h – Professora Nadir Hilger

19:30 – Professora Nadir Hilger

 

Prof: Victor Almeida

6h30: Hatha Yoga

8h00: Hatha Yoga

Local: Templo de Sabedoria – Jnana Mandiram – QL 06 CONJ A – TEMPLO

Contato: 61 98309-0300

 

Águas Claras 

Viva Yoga no Parque – Águas Claras

07:30 Parque de Águas Claras – Quadra Coberta

17:00 Parque de Águas Claras – Gramado próximo ao Ibram

 

Asa Norte

Maíra Nobre – Hatha Yoga Integral

Local: CLN 215 BLOCO D SALA 155

Horário: 9:00

Contato: 999725661

 

Mônica Fonseca – hatha yoga

Rosacruz – 12:30 h

Telefone para contato 99602 7126,

favor confirmar a presença antes.

 

Sudoeste

Arte Zen – Sudoeste

 – CLSW 300 B bloco 2 sala 114

favor confirmar presença no email:

artezensudoeste@gmail.com

ou zap: 9 9932 2576 ou 9 9970 1790

Kundalini Yoga com Hardharam Singh  às 06h45min.

Hatha Yoga com Suzana Pitombo às 10h30min  e tb. 12h30min.

Hatha Yoga com Eliane Campelo  às 15h.

Hatha Yoga com Telma Moraes  às 19h20min.

 

Riacho Fundo

ONG Baba Ananda – Aulas e palestras sobre Yoga

 Local: QN 17 com 05 lt 02 Riacho Fundo 2 – Atras da cooperativa sem dimensão

Aula de Hatha Yoga as 19:30

Palestra sobre Gnana Yoga as 20:30

 

Vila Planalto 

Moisés Cintra – Yoga Integrativo

Local: BuritiZen – Vila Planalto

Horário: 19h as 20 30h

Moisés Cintra: 61 985327074

Favor confirmar pelo whatsapp

 

Dia 23/06 (Sexta)

 

Asa Sul 

Soraya Farah – Yoga Integrativo

Local: Parque da Cidade – Estacionamento 12

Perto do Quiosque do Atleta

Horário 7h

 

Asa Norte

Bruna Maculan – Superioga

Local: Parque Olhos d’Água (Na Mandala)

Horário 9h

 

Sumaya Prado Yoga

Aula com Sérgio Carvalho

Realidade segundo o Yoga

Local : 116 Norte- Espaço Sumaya Prado Yoga

Horário: 19:30

 

Lago Sul

Flávia Moraes – Espaço Reviverde

Happy Hour com Yoga e Comidinhas

Local: Espaço Reviverde (Qi 16 – conjunto 2 – casa 33  – Lago Sul)

Horário: a partir das 18h30

 

Sudoeste

Arte Zen – Sudoeste

 – CLSW 300 B bloco 2 sala 114

favor confirmar presença no email:

artezensudoeste@gmail.com

ou zap: 9 9932 2576 ou 9 9970 1790

Hatha Yoga com  Karla Pelicano  às 11h

Kundalini Yoga  com Seva Amrit Kaur  às 18h.

 

Águas Claras

Hatha Yoga na praça

Local: praça das gaivotas (quadra 301)

Horário: 8hs

Professora: Dan Dronacharya

(61)99645-0292

 

Susane Nobre – Hatha Yoga

Aula de técnicas de respiração e meditação

Local: Rua 13 sul, quadra 204, entrada B,  sala 43, térreo, Edifício Alfa Mix, Águas Claras

Horário: 19:00

Favor confirmar presença pelo whatsapp: (61) 98176-0790

 

Riacho Fundo

ONG Baba Ananda – Aulas e palestras sobre Yoga

Local: QN 17 com 05 lt 02 Riacho Fundo 2 – Atras da cooperativa sem dimensão

Aula de Hatha Yoga as 19:30

Palestra sobre Bhackte Yoga as 20:30

 

Águas Claras

Semana Viva Yoga no Parque de Águas Claras Com Deva Daya

7:00, 8:30 e 18:00 prática de Yoga.

Tenda próxima ao Centro de educação ambiental do Ibram segunda entrada do parque.

Aulão em homenagem ao Yoga e à mestra Iva. Com Dan Dronacharya, Deva Daya e Lucy Martins

Palestra e dinâmica com o monge Dada Prana da Ananda Marga tema Yoga e a qualidade de vida. 

61 9220-0538

 

Dia 24/06 (Sábado)

 

Asa Norte 

Raisa Moura – Yoga Integrativo

Local: Parque Olhos d’Água (Na Mandala)

Horário: 8h 

 

Mônica Fonseca, Umberto Freitas e Lucíola Costa – Surya Namaskar (Saudação ao Sol)

Local: Parque Olhos d’Água no quiosque

Horário: 8h  – contato :99602 7126. 

 

Sarah Dorneles e Júlia Giesbrecht – AcroYoga – Inspire Yoga

Local: Parque olhos d’Agua – Gramado

Horário: 15h30

 

Sumaya Prado Yoga

Aula com Sérgio Carvalho

Srimad Bhagavad Gita

Local : 116 Norte – Espaço Sumaya Prado Yoga

Horário: 14:30

 

Asa Sul 

Coletivo Namastê – Aula de Yoga

Juliana Sartori, Andrea Hughes e Thais Joi

Local: Parque da Cidade – Estacionamento 13 – Ao Lado do Vestiário da Nicolândia

Horário: 9h

 

Águas Claras 

Viva Yoga no Parque – Em Águas Claras

07:30 Parque de Águas Claras – Quadra Coberta

 

Ale Fiori e Leo Luz (Budhata – Espaço de Integração do Ser)

Yoga em Dupla

Parque de Águas Claras (Tenda ao lado do IBRAN)

Horário as 10h

Telefone para contato: 61 99968.6260

 

Bosque dos Constituintes 

Regina Fonseca – Hatha Yoga

Local: Bosque dos Constituintes (ao lado do Espaço Israel Pinheiro.)

Horário: 15h

 

Lago Sul 

Robson Santos – Hatha Yoga (DehaYoga)

Local: Parque Ermida Dom Bosco

Horário: 16:50h as 18h

 

Sudoeste

Yoga para crianças (de 5 a 9 anos) com Mel (Amélia Baracho)

Arte Zen – Sudoeste –  – CLSW 300 B bloco 2 sala 114

Horário: às 15 horas

Telefone para contato: 61 98149-6160

 

Kundalini Yoga com RamCharan Kaur  às 16h.

Arte Zen – Sudoeste –  – CLSW 300 B bloco 2 sala 114

favor confirmar presença no email:

artezensudoeste@gmail.com

ou zap: 9 9932 2576 ou 9 9970 1790

 

Taguatinga 

Fisioterapia e Yoga com Priscilla Almeida

Sitio Geranium – Geodésica

Horario: 09h as 11h 

12 98211-3648

 

Riacho Fundo

ONG Baba Ananda – Aulas e palestras sobre Yoga

Local: QN 17 com 05 lt 02 Riacho Fundo 2 – Atras da cooperativa sem dimensão

Aula de Hatha Yoga as 19:30

Palestra sobre Mantra Yoga as 20:30

 

Gama

Fred e Tati Chamailéon/Espaço Ser Você – YoGama,vivência em yoga

Local: Parque urbano vivencial do Gama,situado no setor norte

Referência:Atrás do Corpo de Bombeiros

Horário:09:00 ás 11:00 

Contatos:(61)985311275/992750812

 

 

Park Way

Yoga no Park Way – Espaço Piqyoga

Horario : 10h – 11h

SMPW Q 18 conj 5 lote 4

Watzap – 996067764 

 

 

Festa de Aniversário de 10 anos do YogaBrasilia

Local: MI 03 Lago Norte

Horário: 19h

 

Dia 25/06 (Domingo)

 

Asa Norte

Moisés Cintra – Yogaterapia

Local: Yoga no parque olhos d’agua

Horário: 10 as 11h30

Moisés Cintra: 61 985327074

Favor confirmar pelo whatsapp 

traga seu tapetinho

 

Lago Sul 

Andrea Hughes – Projeto Yoga em Brasília

Local: Jardim Botânico de Brasília – Espaço Cerratense

Horário: 16h

 

Águas Claras 

Yoganique – Piquenique com Yoga

Parque de Águas Claras – Concentração na entrada principal

09:45h – Lucy

 

Park Way

Yoga para crianças – Marcelle Lago

Data: 25 de abril – domingo

Horario – 9 horas

Local- Templo Budista 315/316

Watzap – 996067764 a confirmar

Apoio:

Soraya Farah

Eco Mind Events

Instagram: zenmind_ecomind

Facebook: Eco Mind Events

Blog: www.ecomind.center

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Artigo sobre SPA da Alma

Uma Jornada da Consciência – A experiência transformadora do peregrino.

Nossa vida pode ser comparada a uma grande trilha que fazemos na natureza. Buscamos nos equipar para empreendermos essa caminhada em segurança e, no fundo do coração, acreditamos ter um objetivo a ser alcançado no fim dessa jornada. Mas quão bela será a travessia se nos concentrarmos em viver cada pegada desta trilha, atentos, aceitando, agradecendo e aprendendo com tudo que ela nos oferece.

O caminho é repleto de emoções. Não sabemos quem virá, quem caminhará ao nosso lado até o fim ou quem apenas passará brevemente. E nesta trilha há tudo o que precisamos para nos nutrir. Em momentos difíceis, pensamos que seria melhor estarmos em outra trilha, mas é essa a nossa jornada. E percebemos que nada acontece por acaso, que existe um plano maior, um propósito na manifestação. Os obstáculos e os momentos turbulentos lá estão para exercitar nossa vontade, para nos fortalecer. A cada superação, a cada provação vencida, saímos mais plenos e mais preparados para enfrentar novos desafios.

Na medida que prosseguimos na jornada, vamos nos tornando conscientes de que não estamos sós, que somos parte da grande teia da vida, que caminhamos juntos com muitos outros seres. Percebemos que essa grande jornada não é uma obra solo, mas sim um processo coletivo, onde todas as partes estão conectadas, cooperando e tecendo juntas uma magnífica obra de arte. As pedras, plantas e animais passam a ser companheiros de caminhada, assim como as cachoeiras, as nuvens, as chuvas, o arco-íris, as estrelas, o Sol e a Lua.

E a jornada ascendente da consciência prossegue. A cada degrau, a cada novo desafio, o peregrino vai se aperfeiçoando, amadurecendo, aprendendo e se transformando. Sempre atento às lições da vida, vai experimentando, colhendo e registrando meticulosamente os ensinamentos recebidos.

Com o tempo o peregrino aprende a ouvir a voz da intuição. E entende que seu objetivo maior só pode ser alcançado se estiver receptivo para essa voz que só pode ser ouvida no silêncio. Ele tenta acalmar a sua mente, reduzir os ruídos que abafam a voz da intuição. Na medida em que ele se despe dos preconceitos e condicionamentos ganha liberdade, deixando para trás o fardo que tolhia seus movimentos. Com essa liberdade interior ele passa a pisar com maior leveza sobre a terra, conseguindo alçar voos mais altos e cooperar de forma mais efetiva para o bem comum.

Assim é a jornada evolutiva da consciência. A missão vai se tornando mais nítida com o próprio caminhar rumo à consciência iluminada. Mas existem algumas práticas que são de grande valia e que têm o poder de acelerar o aperfeiçoamento de nossos veículos e a libertação da consciência.

 

  • Cuidar de nosso corpo, instrumento sagrado, veículo emprestado para esta jornada, e nossa morada nesta trilha.
  • Cuidar de nossa respiração, elo entre o interior e o exterior, manancial de vida e carruagem que carrega a cura.
  • Suavizar a rigidez mental e física, deixando-se embalar pelo ritmo da natureza, dançando ao som da canção da vida.
  • Estar receptivo para a voz da intuição e buscar através da meditação luz e inspiração para sua grande jornada.

 

Equipe SPA da Alma

 

 

Apoio:

Soraya Farah

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