Categoria: Mulheres

Dia Mundial do Plante sua Lua

 

 

Gente vou dar aula de yoga neste Evento Gratuito.

Mulheres despertas, precisamos de vocês!

Neste dia iremos nos reunir em locais públicos (praças, praias, parques, etc) por diferentes lugares do Brasil e do mundo para oferecermos juntas, ritualmente, o nosso sangue de vida (SIM, NOSSO SANGUE MENSTRUAL) para a Terra, plantando juntas a nossa Lua! Ano passado foram mais de 500 mulheres cadastradas e agora queremos mais!

 

Data:05/08

Horário:10h30

Local:Parque olhos d’água – Asa Norte

Gratuito

 

Programação:

10h30 – Yoga para a Deusa Feiticeira Outono com Soraya Farah – Prática para ir desacelerando na fase feminina da Lua Minguante (traga sua calça de ginástica também).

11h – Roda de Conversa: Por que plantamos a Lua?

Ritual coletivo Plante sua Lua (acompanhado por canções)

Roda da Gratidão

 

Por quê?

– Para inspirar outras mulheres a deixarem de lado a cultura dos absorventes descartáveis (que são extremamente poluentes a Nossa Mãe Terra e tóxicos aos nossos corpos/templos de mulher)

– Para que o sangue deixe de ser algo velado – que as mulheres têm nojo e vergonha – para ressignificar e relembrar a sacralidade dos nossos corpos e a beleza de nosso Ser Mulher!

– Para disseminar esse saber e permitir que esta poderosa e sagrada tradição possa fazer parte da vida de mais mulheres;

– Para trazer saúde física, equilíbrio emocional, potencial visionário, força intuitiva e poder instintivo de volta a todas nós!

– Para co-criar uma nova realidade, onde o feminino não é subjugado, calado ou repreendido – onde podemos nos expressar e trazer mudanças significativas na humanidade através do nosso rezo, de nossa clareza de intenção, nossa integridade, nossa gentileza e amorosidade.

– Para honrar ao Dia de Pachamama (que acontece na mesma semana, dia 01 de Agosto)

– Para criar uma oportunidade para que mulheres possam se unir e se conectar, se encontrarem, se fortalecerem, se amarem e compartilharem do mesmo propósito!

 

Como posso guardar minha lua?

Na geladeira! Eu sei, parece bizarro! Mas vamos que vamos! Uma boa opção é colocar umas gotinhas de óleo essencial para poder preservar até a data de 5 de agosto.

 

Devo levar algo ao encontro?

O seu sangue menstrual, se não tiver não tem problema, venha do mesmo jeito! Uma canga ou tecido para colocar no chão e sugerimos também um lanche para quem quiser compartilhar. Tragam seus tambores, suas maracas, seus cantos sagrados, seu coração aberto!

 

Como será o ritual?

O ritual será horizontal e definido desde o encontro e conexão de todas as mulheres juntas! Uma co-criação, sem regras, sem dogmas… com o simples desejo de orar junto por nossa mãe terra, e celebrar o retorno deste poderoso feminino sagrado e selvagem!

 

Público alvo:Homens, crianças, mulheres de todas as idades, inclusive na menopausa (nossas abuelas), todos são muito bem vindos!!!

 

 

Inscrições:

Envie um WhatsApp – (61) 995174821 c/ nome completo e email. E clique em comparecerei na página do evento no facebook AQUI.

 

 

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Soraya Farah

Eco Mind Events

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Workshop Ovo Yoni terapia, Pompoarismo Vibracional e geometrias complementares

 

A cura energética que fecunda uma nova consciência feminina!

Esta se sentindo desvitalizada, com libido baixa ou desequilibrada? Está com seu ciclo menstrual irregular, sintomas de TPM acentuados? Apresenta sintomas no útero e ovários? Infertilidade, dificuldades de atingir orgasmos? Seu feminino com pouca autoestima e poder pessoal? Mesmo não tendo nada disso você quer uma nova consciência e uma nova forma de se relacionar consigo mesma e com os outros? O SIM é para você mesma!

 

Data(s):

30/06 – Turma I

01/07 – Turma II

Horário: 09 às 18h

 

Local: Studio Pole Voe, torre B 60, 3 piso, loja 301 – Shopping Venâncio (SHCS 8 50/60) – Asa Sul – 70333-900

 

Valor(es):

R$ 530,00 à vista ou em 2x

R$ 550,00 em 3x

R$ 590,00 em até 6x

 

O que é? 

Consiste numa prática que associa meditação guiada e uma sequência de exercícios envolvendo posturas corporais, mudrás, respiração, exercício de Pompoarismo e visualizações. A praticante realiza a sequência de exercícios junto ao uso do Ovo Yoni, introduzido na vagina e prescrito de forma individual, estimulando e potencializando ainda mais o efeito vibracional do cristal na Yoni.

A vivência proporciona uma maior ancoragem, aumento da energia vital e sexual, elevação e distribuição da energia sexual e principalmente a elevação do padrão vibratório da Yoni, o que favorece a cura das cristalizações e dos bloqueios energéticos. Pode-se dizer que consiste num Yoga Yoni. Lourdes criou esta vivência baseada nos seus conhecimentos e experiências nas áreas de yoga, Pompoarismo, Cristaloterapia, terapia tântrica, abordagens integrativas de respiração e Sagrado Feminino.

O trabalho como um todo trás um autoconhecimento profundo e íntimo que potencializa a energia sexual feminina e suas qualidades criativas, valoriza ainda mais a feminilidade, a beleza e o prazer de ser uma Fêmea. Por outro lado, aumenta a vitalidade e libido, consequentemente o rejuvenescimento. Previne doenças urogenitais, fortalece e trás consciência à musculatura pélvica. Muda o padrão vibratório do sistema reprodutor feminino, fazendo uma limpeza energética do local. Reconecta de forma consciente com a Mãe Terra, despertando a Sacralidade da Yoni e o sentido Sagrado de Ser Mulher.

 

Como funciona?

Um dia de Workshop teórico prático onde a participante receberá se plano terapêutico de um ano com a prescrição individual de ovos, tempo de uso e as terapias ou trabalhos complementares. Aprendera sobre como aplicar sua terapia de forma segura e disciplinada. Não há nudez e nem constrangimento!

No mesmo dia as participantes usarão o ovo e realizarão as práticas complementares sugeridas. É uma terapia e portanto é necessário o acompanhamento do terapeuta especializado.

Este trabalho não é um curso de formação portanto não capacita a conduzir trabalhos com outras mulheres.

 

Benefícios:

– Fortalece e reforça os músculos do assoalho pélvico;

– Aperta e tonifica as paredes do canal vaginal;

-Relaxa a musculatura pélvica necessária para atingir orgasmos;

– Massageia os pontos de reflexologia na parede vaginal;

– Aumenta a lubrificação vaginal, mesmo após a menopausa;

– Equilíbrio dos níveis de estrogênio;

– Prevenção da incontinência urinaria;

– Desintoxica o útero;

– Faz limpeza energética do complexo vagina/ útero/ovários;

– Purifica o ventre dos “ abortos energéticos “;

– Proporciona claridade mental e equilíbrio emocional;

– Proporciona controle à manipulação do músculo vaginal, aumentando o prazer sexual para você e seu parceiro;

– Amplia a energia criativa e sexual;

– Favorece o equilíbrio hormonal;

– Ajuda com a fertilidade;

– Reduz cólicas e dor abdominal durante a menstruação;

– Transmutação de padrões de sofrimento como abortos, abusos sexuais, falta de auto estima;

– Favorece o auto conhecimento;

– Proporciona enraizamento;

– Reforça a vitalidade do ventre, melhora do sistema digestório, auxiliando nos casos de prisão de ventre;

-Aumenta o libido e a lubrificação vaginal;

– Desconecta de relacionamentos antigos;

– Enaltece e faz circular a energia sexual através da ativação do chacra básico e da energia kundalini;

– Facilitação do parto vaginal e rápida recuperação da musculatura vaginal e períneo no pós-parto;

– Trás completude e sensação de preenchimento, amenizando as carências afetivas;

 

Público alvo:

Mulheres acima de 18 anos e sem limite de idade. Mulheres grávidas não podem introduzir o Yoni Egg porém podem usar as geometrias complementares externas portanto podem participar do evento.

 

Sobre a Terapeuta:

Lourdes Pedretti – Anahata Devi éTerapeuta Integrativa e Conferencista de feminilidade, sensualidade, autoestima, Sagrado Feminino, tantra, sexualidade sagrada, cura energética e saúde integral da mulher. Conduziu curso em outras cidades do Brasil e outros países como México, Paraguai e Chile.

Mãe, companheira e apaixonada por animais especialmente gatos. No setor corporativo atua com programas de motivação, autoestima, feminilidade e sensualidade. A abordagem dos trabalhos vai além do estudo teórico e aprofunda na experiência da vida feminina a arte de ser mulher.

Formação acadêmica em fonoaudiologia com especialização e mestrado. Foi terapeuta clínica do HRAC-CENTRINHO-USP-Bauru por 12 anos. Paralelamente à carreira de fonoaudiologia, realizou diversos cursos e iniciações no Brasil e no exterior sobre: desenvolvimento pessoal humano/espiritual de linhas orientais e ocidentais, terapias holísticas, métodos de cura energética, Antroposofia, técnicas de proteção psicoenergética, Biopsicologia, Tantra, Yoga, Xamanismo Siberiano e Sagrado Feminino.

É pompoarista e autodidata há mais de 10 anos. Formação em Pedagogia Waldorf, Biopsicologia e Instrutor de Tantra Yoga. Mestra de Reiki Usui e iniciada em Reiki Galáctico. Formação e iniciação de Moon Mother Advanced pela Miranda Gray para conduzir Benção Mundial do Útero e para oferecer Benção do útero, Cura Healing do útero e Benção Earth-Yone (grupal e individual), Mentoria feminina e uma Benção individual masculina denominada “O  Presente”. Terapeuta e massoterapeuta tântrica e Neo-Reichiana pela Humaniversidade Holistica (SP) e pela Comuna Metamorfose.

Iniciada em tantra na tradição Nath. Renascedora e facilitadora de terapias integradas de respiração. Realizou a formação em Buenos Aires no método de cura Ana Sílvia Serrano: Cristaloterapia e terapia com geometrias de obsidiana, massagem Kundalini e análise de sonhos. Formação nos métodos: Respiração Ovariana- Alquimia Feminina, Respiração Ovariana em água, Respiração alquímica e sexualidade sagrada e massagem de liberação emocional. Tethahealing nível básico e avançado.

O trabalho que realiza ganhou um toque pessoal e criativo integrando suas experiências e conhecimentos ao qual denominou: ARTE DA FEMINILIDADE. Desenvolveu um sistema de terapia feminina denominado: Ovo Yoni Terapia e Pompoarismo Vibracional, um sistema de cura da energia sexual feminina o qual integra diversos conhecimentos e experiências.

 

 

Inscrições:

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Soraya Farah

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Oficinas Medicina do Xale

Mãe: um caminho que leva a cura.

Reconexão com a Deusa, para que possamos florescer.

A mãe é o rosto do sucesso. Quando reconectamos com nossa mãe física, com a Deusa, com a Mãe Terra, com a Mãe Divina, com o Sagrado Feminino, tudo ao nosso redor entra em harmonia. E o sucesso aflora em todos os campos: financeiro, saúde, alegria, trabalho, família, dinheiro, etc…

 

Data(s): 20/10, 17/11 e 19/01

Horário(s): Aos Sábados: 15:00 às 20:00

Local: Instituto Flor & Ser – Grande Colorado

Condomínio Mansões Colorado, Conj. A cs 12

–  Grande Colorado  –  Sobradinho-DF  Cep:73.105-905

Valores:

R$ 560,00 os 3 encontros (faz-se necessário participar de todos)

Parcelamento: 2X 290,00 ou 3X de 200,00

 

Explicação detalhada do Oficina

O que é?

Para alguns povos tribais, o Xale simboliza o retorno ao lar e aos braços da Mãe Terra e significa sentir-se envolvido pelo seu amor e proteção. A cerimônia da Tomada do Xale foi um ensinamento que surgiu numa época em que alguns desses povos não conseguiam mais viver no mundo dos brancos. Esses, que escolheram voltar para casa e abraçar os ensinamentos dos seus anciões, foram os primeiros a Tomar o Xale. Para os índios, ele simbolizava o retorno ao lar. Estamos num momento de recordar nossa essência e nossos potenciais. Podemos voltar a ser como antes, um modo de ser que já fez parte do nosso passado e que ficou esquecido por uns tempos. Podemos voltar para o encanto e a magia com os quais já convivemos, ou então para um novo estado de euforia e felicidade.
Nós mulheres ao tomarmos o nosso Xale retornamos a essência da Mãe Terra e vemos a responsabilidade de firmar os nossos pés no Caminho Vermelho amando a nós e uns aos outros. Acolhendo seus Filhos e despertando a Sabedoria Ancestral.

A Medicina do Xale – O Retorno a Ancestralidade, chama As Filhas da Terra para tecermos o nosso Xale. Para (re)lembrarmos e resgatarmos a nossa feminilidade nos braços da Mãe Terra, colocando os nosso Xale sobre nós, nos acalento com seu amor. O Xale que teceremos será, confeccionado em um ambiente sagrado, colocando o eu intento, suas rezas, sendo esse uma peça de cura e um objeto sagrado de uso pessoal, para que cure a si e as outras Mulheres que assim estão com seus pés firmados no Caminho Sagrado, passando essa Medicina de geração a geração.

 

Como funciona?

Serão três encontros, aonde serão tecidos os Xales com terapias, música, dança do sagrado feminino. Haverá compartilhamento de experiências, serão incluídos e acolhidos tanto as dores e amores.

 

Benefícios:

  • Reequilíbrio com nossas energias Femininas;
  • Perdão e acolhimento da nossa criança interior;
  • Equilíbrio, bem estar, leveza e paz interior.

 

 

Público alvo:

Terapeutas e público em geral. Grupo somente de mulheres.

 

Materiais para cada oficina:

Faz-se necessário levar:

-02 tecidos de 100% algodão.

-10 rolos de 100 metros de fitas de cetim dupla face, numero 0 (zero).

-01 agulha de tapeçaria, com ponta fina, que passe a fita no fundo.

-01 furador OU abridor de casas

-01 vela e suporte (Pires).

-02 pacotes de tabaco de qualquer marca.

-01 tesoura.

-01 pote com tampa para reservar o tabaco.

-01 manta ou canga para forrar o chão.

 

SOBRE OS TECIDOS

Dois tecidos de 1,60 de largura X 1,10 de comprimento de 100% algodão, um para frente e outro para o verso.

Tecido da frente:

Escolha uma estampa que lembre a sua Mãe, sua relação com ela ou algo simbólico para homenageá-la. O tecido vai representar a síntese do trabalho que pretende fazer em relação à ela. Apenas escolha de acordo com o que sentes no momento. Um tecido que inspire a reverência a sua MÃEZINHA (física).

Tecido do verso:

Escolha uma estampa que lembre a prosperidade, sucesso e dinheiro. Sua relação com eles, e o caminho percorrido até aqui. Talvez algo que queira fazer de agora em diante, ou uma homenagem para eles, dizendo como você  é grata por tudo que você já realizou e pedindo abertura dos caminhos, sucesso, dinheiro, coisas assim. Pode ser uma visão futura, seus anseios mais profundos de mudança, daquilo que você almeja e pretende ter, seu potencial mais iluminado e elevado de amor e sucesso em todas as áreas da sua vida.

COSTURA DO XALE:

Leve o tecido já costurado (frente e verso). O xale deve ser costurado em retângulo com medidas de 1,60 de largura X 1,10 de comprimento. Costura embutida e depois com um arremate bem pŕoximo à borda, cerca de 1cm de espessura. Qualquer costureira pode fazer, é bem simples.

Manta para Bebês:

Neste caso, converse diretamente com a terapeuta, pois a instruções e medidas são diferentes.

SOBRE AS FITAS:

Traga as fitas cortadas em pedaços de 70cm. E seladas as pontas para não desfiar. Use uma vela para isso e apenas aproxime do calor para não escurece-la e embolar a ponta (depois fica difícil passar no fundo da agulha). A quantidade de fitas depende da distância entre uma e outra. É melhor sobrar do que faltar. Se você compra menos, nem sempre encontra a mesma cor depois.

ONDE COMPRAR OS MATERIAIS:

TECIDOS:

Valéria Tecidos no Taguacenter em Taguatinga Norte, tel. 3354-3510

Panoarty Tecidos na 509 sul, tel. 3242-1313

 

FITAS:

Armarinho Novidades no Taguacenter em Taguatinga Norte, tel. 3354-2355

Festiva na 506 sul, tel. 3242-9819

Armarinho Torres na 707 norte, tel. 3272-2952

 

TABACO:

Qualquer tabacaria.

Sobre a Terapeuta:

Karla Sobreira Monteiro (Vayu), é Psicoterapeuta há 12 anos. Formada em administração – Uneb. Terapeuta em Constelação Familiar Sistêmica, facilitando constelações em grupos e individual. Iniciou seu trabalho no Reiki (técnica do Mestre Mikao Usui) em 2003 e formando em Mestra em 2008.  Terapeuta em Ho’oponopono.  Terapeuta da Medicina do Xale. Trabalha com cura pelos números de G.Grabovoi.Dirige o Instituto Flor & Ser.

 

Inscrições:

Acesse AQUI para se inscrever.

 

 

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Soraya Farah

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Yoga em prol do Outubro Rosa

 

 

ATENÇÃO: De acordo com a previsão do tempo, domingo estará chovendo. Em decorrência disso o local da aula será na Sociedade Vipassana de Meditação na SGAN Quadra 909 “E” – Asa Norte. Ao lado da Vara da Infância.

 

Yoga para uma boa causa!

 

Declare seu amor a si mesmo e venha se cuidar e ajudar o próximo! Esta a aula é para incentivar a prevenção da enfermidade e cuidados durante e após o câncer. Todos devem se cuidar e se amar, independente do gênero e do estado de saúde. O foco será no sistema linfático, imunológico e redução do stress.

Venha de rosa!

 

Data: 12/11

Horário: 10h

 

Público Alvo: todos independente do estado de saúde, do gênero, do nível (iniciantes também) ou faixa etária.

Valor: mínimo de 20,00 por pessoa. Parte do dinheiro arrecadado será doado à Rede Feminina de Combate ao Câncer de Brasília (redefemininabrasilia.org.br).

 

 

O Outubro Rosa é um movimento popular realizado em todo o mundo na luta contra o câncer de mama, que é mais comum entre as mulheres, mas pode surgir nos homens. Assim este é o mês de Conscientização e os iogues em todo o mundo estão honrando o mês com arrecadações, eventos e campanhas. Como não tive agenda no mês de Outubro, a aula será em Novembro, mas o que vale é a intenção, nao é mesmo?

Os estudos mostram que o yoga ajuda com o sistema linfático, ajuda na cicatrização da pele e pode ajudar as pessoas que já tiveram câncer a dormir melhor, a se sentir mais enérgica e cortar os comprimidos para dormir.

“Geralmente as mulheres com câncer de mama têm uma resposta ao estresse alterada, e o yoga ajudará porque irá diminuir o cortisol (hormônio do estresse) e aumentar o GABA (aminoácido neurotransmissor referido como “valium da natureza” porque ele é calmante e relaxante), diz Sara Gottfried, uma yogi e ginecologista treinada em Harvard.

Observar o próprio corpo é o aprendizado inicial e também primordial de quem pratica Yoga. Diversas situações ocorrem na vida, são emoções, sentimentos, movimentos, atividades diárias que impregnam uma resposta física a tudo que acontece, ou seja, o corpo fala e responde a tudo o que acontece.

Pensando na ótica holística, não tem como ser diferente, pois somos seres integrados. A prática do Yoga ajuda a perceber melhor quais são essas respostas, por exemplo, quando se está com alguma dor é importante se questionar a origem dela: pode ser um movimento físico brusco, mas também pode ser um momento de estresse, uma discussão, uma noite mal dormida ou alguma doença que está se manifestando.

Vários fatores estão relacionados ao aparecimento da doença, entre eles podemos citar: histórico familiar, questões genéticas, hábitos alimentares, consumo de álcool, excesso de peso, sedentarismo, exposição à radiação, fatores relacionados ao processo de  envelhecimentos, vida reprodutiva e padrões mentais.

Estudos mostraram que atividades físicas podem melhorar a saúde de pacientes com câncer, mas a intensa fadiga e dor pós-tratamento podem impedir pacientes de sair para dar uma corrida ou um passeio de bicicleta.

Mas um novo estudo, publicado na edição de janeiro do Journal of Clinical Oncology, mostra que o yoga pode ser uma alternativa viável para as pacientes com câncer de mama se exercitarem e alcançarem benefícios de saúde compatíveis (e talvez até superiores) com outros tipos de atividades físicas.

Os pesquisadores descobriram que, enquanto exercícios simples de alongamento combatem o cansaço, os doentes que participaram de exercícios de yoga, que incorpora técnicas de respiração, meditação e relaxamento, durante o tratamento, experimentaram uma melhoria na capacidade de desenvolver suas atividades diárias, melhora na saúde em geral e uma melhor regulação do cortisol. Além disso os pacientes também foram mais bem preparados para encontrar sentido na experiência da doença.

Assim, o yoga é um grande aliado em função da auto-observação aprendida durante a prática e isso pode ajudar também a mudar hábitos alimentares e padrões mentais. Diante de várias informações sobre si mesmo é possível então agir, mudar os hábitos, para prevenir, tratar e curar as doenças que se desenvolvem no corpo físico.

Acredita-se que diversas doenças, inclusive o câncer, podem ser prevenidas quando se está com um olhar atento sobre si mesmo. A conexão e a consciência corporal que se adquire com a prática de Yoga amplia-se para a consciência das emoções e da mente. Ao perceber uma rigidez em alguma região do corpo, pode-se atuar para que ela diminua e se dissipe; com as posturas, a respiração e a meditação é possível mudar o padrão que faz com que doenças possam ser manifestar. Durante uma aula, comandos são enviados para o sistema nervoso central para que os músculos relaxem, para que o corpo fique mais leve e solto e assim os níveis de estresse diminuem consideravelmente.

O trabalho energético que existe no Yoga também é uma ferramenta que pode ser utilizada para a prevenção do câncer. Por meio do equilíbrio dos chakras e dos demais canais energéticos, é possível equilibrar as glândulas que são fundamentais para a saúde do corpo físico. Suprarrenais, timo, hipófise, pâncreas, ovários são exemplos de glândulas que são ativadas e equilibradas com as técnicas do Yoga e, como resposta, observa-se aumento da imunidade, da vitalidade, do sono restaurador, da consciência de alimentar-se de forma adequada, de autocuidado e autoamor.

Dentro deste contexto, o autoexame das mamas é a prática de se observar amorosamente para garantir que qualquer alteração possa ser previamente tratada. O percentual de cura do câncer de mama é muito alto quando se diagnostica nas fases iniciais. Estar atento a cada mudança no organismo, com a mente concentrada no momento presente, auxilia a perceber quando ocorre alguma alteração no seu organismo e assim agir para solucionar qualquer problema que pode surgir.

Não apenas a observação física, mas também a observação dos padrões mentais e das emoções são fundamentais para que se viva de maneira equilibrada. Padrões mentais como rigidez, ansiedade, melancolia podem direcionar a pessoa a ter determinadas respostas que conduzem para o desequilíbrio e assim desencadear doenças.

Realizar cada atividade do dia a dia com concentração, com calma, vivenciando o momento presente, além de prevenir doenças, proporciona uma atitude de amor próprio, de se aceitar e assim a pessoa passa a cuidar mais de si mesma, a encarar a própria realidade de forma mais honesta e tranquila. Dessa forma, diversas doenças podem ser prevenidas ou então diagnosticadas em estágio inicial, ampliando a probabilidade de cura.

É importante lembrar que todos devem ter cuidados com a saúde e as informações devem ser compartilhadas para que alcancem o maior número de pessoas.

 

A prática proposta

A complexidade desta doença se oculta além do corpo físico, e na visão do Yoga é o momento de se fazer um retorno para dentro de si mesmo para rever todos os processos internos e mentais. O trabalho interno é o mais poderoso neste momento, como a prática do perdão. Pedir e estender o perdão em todas as direções, para todos os seres, em todos os tempos.

Abrir o coração para amar e receber amor. Buscar ver a beleza de todas as coisas e se alegrar mais e mais para ativar a glândula timo, que é responsável pela liberação de linfócitos T (células de defesa) e de elevação de autoestima.

1ª) Momento de acolhimento,

2ª) Interiorização – meditação da Bondade amorosa;

3ª) Somáticos – exercícios de aquecimentos de articulações lenta e conscientemente;

4ª) Kryia – técnica purificatória para gerar a liberação de matéria tóxica do corpo;

5ª) Pranayama – exercícios respiratórios para a conscientização da respiração diafragmática e com visualização do ar entrando no corpo e curando todas as células, e o ar saindo e levando consigo todos os distúrbios celulares;

6ª) Asanas – posturas psicofísicas que acomodam as limitações físicas, dirigindo o prana (energia vital) para todas as células do corpo;

7ª) Yoganidra – relaxamento com visualização dirigida à área do corpo que está necessitando de cura;

8ª) SamyamaDharana (exercícios de concentração preparatórios para meditação e Dhyama – a meditação do Perdão para desenvolver a atitude mental do perdão. “Peço perdão a mim mesmo e a todos os seres”. Ambos visando o Samadhi – o processo de expanção da consciência iluminação;

 

Benefícios:  

  • Ajuda a eliminar toxinas da quimio das articulações.
  • Reduz a inflamação.
  • Alívio da dor.
  • Redução do stress.
  • Sono mais profundo e restaurador, aliviando a insônia.
  • Ajuda em distúrbios mentais para mudanças de atitudes mentais.
  • Reforço do sistema imunológico.
  • Melhoria na concentração.
  • Fortalece e alonga os músculos e flexibiliza as articulações.
  • Ajuda na mudança de hábitos alimentares e padrões mentais.

 

Dicas de alimentação:

  • A dieta vegetariana é a ideal, pois a carne é veneno para o câncer. Evitar todo tipo de carne animal e embutidos;
  • Evitar açúcar e alimentos doces, pois eles enfraquecem o sistema imunológico;
  • Evitar os alimentos refinados e químicos, margarina e toda gordura animal, café, refrigerantes, álcool, fumo e alimentos defumados;
  • Comer diariamente repolho, brócolis, couve-flor, couve, abóbora e nabo, que auxiliam o corpo a neutralizar ou excretar certos alimentos cancerígenos;
  • Consumir gengibre, alho e cebola, que contém propriedades anticancerígenas;
  • Sucos: cenoura + couve + salsa; couve + brócolis + salsa + maçã; couve + nabo + folhas de dente-de-leão + salsa+ cenoura; salsa + maçã + gengibre + couve;
  • Aumentar a ingestão de antioxidantes – vitamina A, C, E, D, B, K, selênio e betacaroteno;
  • Aumentar a ingestão de cereais integrais e eliminar os refinados.

 

Sobre a Instrutora:

Soraya Diniz Farah é Cientista Política e Terapeuta Ayurvédica, se dedicou desde de jovem ao Yoga e Meditação. Uma eterna “buscadora“, amante das Terapias Holísticas fez vários cursos. É praticante de yoga desde 2000, onde participou de Cursos, Workshops, Vivências em Buenos Aires, Barcelona, Copenhagen, Boston. Instrutora de Hatha Yoga Integrativo desde 2012. Formada pelo curso da Prof. Ceres Moura, reconhecido pela Aliança do Yoga. Pioneira no projeto de Yoga na Sociedade Vipassana de Meditação – SVM, desde de 2012. Foi instrutora no Shambala Yoga Suddha Dharma Mandalam e ministrou também na Confederação Nacional da Indústria – CNI. Atuou como voluntária na Sociedade Eunice Weaver de apoio aos Hanseníanos. Coordenou a implementação do Yoga no Dhanvantari Ayurveda e Yoga. Atualmente além dos serviços prestados pela Zen Mind Yoga, Meditation & Therapies, na qual oferece serviços relacionados aos temas e atendimentos de reiki, faz a divulgação e produção de Eventos Holísticos por meio da Eco Mind Events. Eventos estes que trabalham a Ecologia interna e externa como Consumo e Entretenimento consciente, Sustentabilidade, Ecoturismo, Alimentação natural, Yoga, Meditação, Auto-cura e Auto-conhecimento e Ação Social. Sua missão é abrir a consciência das pessoas para um forma de viver mais consciente e saudável.

 

 

 

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Workshop Menopausa com Saúde

Viva a menopausa com saúde!

Neste workshop a menopausa será desmistificada, serão compartilhados saberes e desafios para empoderar as mulheres para viverem conscientemente essa importante fase da vida. Será apresentada possibilidades terapêuticas naturais e holísticas para amenizar os sintomas, tais como fitoterapia, homeopatia, acupuntura, massagem, meditação, entre outras.

 

Data: 26/08

Horário: 10:00 às 17:00

Local: Espaço Arkamatra – SCLN 107, Bloco C, sala 101

Valor: R$ 180,00

 

Menopausa significa a última menstruação da mulher. Para chegar nesse momento, passaremos pela perimenopausa, que é quando se inicia a diminuição da produção dos hormônios femininos, estrogênio e progesterona, que podem causar inúmeros sintomas por vários anos.

A Menopausa é uma fase da vida de muita sabedoria, iniciativa e poder. Mas quantas de nós, mulheres na menopausa, têm essa consciência? Pouquíssimas. Por que é ainda tão difícil para as mulheres aceitarem esse momento? Que mitos e crenças relacionados à menopausa ainda são comuns em nossa sociedade? E que mudanças ocorrem em nossa sexualidade e libido?

Esse momento pode trazer aflições, dúvidas e angústias para quem que está iniciando sua perimenopausa. Geralmente a menopausa é tratada como doença e com medicamentos.

Neste workshop iremos informar e conversar sobre outras possibilidades terapêuticas existentes para amenizar esses sintomas, tais como fitoterapia, homeopatia, acupuntura, massagem, meditação, entre outras.

 

Como funciona?

O workshop Menopausa com Saúde consta de parte teórica, roda de conversa, dinâmicas/vivências e oficina de culinária.

Na parte teórica serão fornecidas às participantes informações atualizadas, obtidas em livros e artigos de autores nacionais e internacionais sobre a menopausa, sintomas e tratamentos (naturais, holísticos e convencionais).

Nas rodas de conversa iremos compartilhar as angústias e dúvidas sobre essa fase da vida, desmistificar as crenças e mitos existentes em nossa sociedade.

As dinâmicas e vivências permitirão que a mulher relaxe e entre em contato com seus sentimentos mais íntimos relacionados à menopausa. Com isso há uma libertação e empoderamento, permitindo-se viver esse momento tão importante da vida, conscientemente, com saúde e alegria.

Na oficina de culinária será preparado suco refrescante, chás e alimentos ricos em fitohormônios.

 

Conteúdo Programático

  • Menopausa: definição, fases e sintomas. Como a Menopausa precoce.
  • Terapia de Reposição Hormonal: prós e contras.
  • Alternativas terapêuticas para aliviar os sintomas da menopausa: alimentação saudável, fitoterapia e outras possibilidades. Oficina com preparação de suco refrescante e chá de amora.
  • Sexualidade e libido: o que mudou? As transformações corporais.
  • Crenças e mitos relacionados à menopausa.
  • Ondas de calor e espiritualidade.
  • Qualidade de vida na menopausa: auto estima e desafios.

 

Benefícios:

O conhecimento sobre os sintomas e tratamentos que vão além da terapia de reposição hormonal permitirão às mulheres, que estão iniciando seu processo de perimenopausa, terem mais escolhas para vivenciarem esse período. Refletir sobre as crenças e mitos relacionados à menopausa, sobre sexualidade, libido, ondas de calor, depressão entre outros temas. O grupo de mulheres é muito benéfico, pois a partilha liberta os medos e angústias relacionados à essa fase. As soluções práticas para lidar diariamente com cada um desses sintomas permitem que a mulher tenha maior autonomia sobre o seu corpo e sobre suas decisões nesse momento da vida.

 

Público alvo:

Mulheres a partir de 35 anos de idade.

 

Sobre o Terapeuta:

Lívia Penna Firme Rodrigues é Nutricionista, Professora aposentada da UnB, Doula, Doutora em Ciências da Saúde e Coach. Tem um longo percurso no trabalho com mulheres, tendo iniciado sua trajetória com preparação para o parto na década de 1980. Posteriormente, trabalhou com parteiras tradicionais e na formação de doulas. Autora dos livros “Dar à Luz, Renascer” e “Lobas e Grávidas”, publicados em 1997 e 1999, respectivamente, pela Editora Ágora, SP. Desde que iniciou seu processo de menopausa, no ano 2000, mudou o foco de seu trabalho para mulheres nessa fase da vida, tendo publicado, em 2006, o livro “Maturescência: Poder e Cura da Mulher na Menopausa” (Editora LGE, Brasília). Atualmente se dedica ao seu trabalho como Coach para a Maturidade e aos grupos de Menopausa com Saúde.

 


 

Inscrições:

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Menopausa e seus mitos

 

Pode ser que soe estranho para você. Pode ser que a menopausa signifique um tempo que deva ser ignorado. Pode ser que você pense que menopausa é a pior fase da vida de uma mulher. Mas isso são apenas mitos que precisam ser destruídos.

A vida é composta por etapas. Quando meninas, crescemos, e passamos pela menarca, a primeira menstruação. E a viver nossa sexualidade. Vem a gravidez, o parto, o aleitamento.

Cada fase com dificuldades e alegrias. Pode ser que você já passou por todas as fases ou só algumas, mas com certeza ultrapassamos muita coisa na vida. Aprendemos, crescemos e amadurecemos. E agora chegou a menopausa.

 

Mas, afinal, o que é a menopausa?

Menopausa significa a última menstruação da mulher.  E até chegar lá atravessaremos a perimenopausa, que é quando se inicia a diminuição da produção dos hormônios femininos, estrogênio e progesterona, pelos ovários. Isso pode causar inúmeros sintomas.

Esses sintomas podem durar anos, até chegar à última menstruação e entrarmos, definitivamente, na menopausa.

E quais são esses sintomas?

Variam de mulher para mulher, mas os mais comuns são: calores, suores noturnos, depressão, irritabilidade, insônia, ressecamento vaginal, diminuição da libido, ganho de peso, entre outros.

E como conviver e tratar desses sintomas?

  • Conversar sobre as fases da menopausa, sintomas e tratamentos e sobre as vantagens e riscos da Terapia de Reposição Hormonal (TRH);
  • Conhecer os recursos existentes para lidar e conviver com a baixa hormonal e suas consequências;
  • Realizar vivências para rever os mitos existentes e empoderar as mulheres na menopausa;
  • Analisar a sexualidade da mulher e os recursos existentes para aumentar a libido;
  • Melhorar a qualidade de vida da mulher na menopausa, a partir de uma alimentação equilibrada e saudável, de exercícios adequados, terapias holísticas e meditação.

A Menopausa é um momento de sabedoria, iniciativa e poder da mulher. Mas quantas de nós, mulheres na menopausa, têm essa consciência? Poucas, pouquíssimas.

Livia Penna Firme Rodrigues, Nutricionista, Dra. em Ciências da Saúde, Professora aposentada da UnB, Coach, Doula, Mãe e Avó. Autora dos livros “ Dar à Luz…Renascer”, Gravidez e Parto, Lobas e Grávidas: Guia de preparação para o Parto da Mulher Selvagem e “Maturescência: Poder e Cura da Mulher na Menopausa”.

 

 

Apoio:

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Workshop Menopausa com Saúde.

Viva a menopausa com saúde!

Neste workshop a menopausa será desmistificada, serão compartilhados saberes e desafios para empoderar as mulheres para viverem conscientemente essa importante fase da vida. Será apresentada possibilidades terapêuticas naturais e holísticas para amenizar os sintomas, tais como fitoterapia, homeopatia, acupuntura, massagem, meditação, entre outras.

 

Data:

27/05/2017

Horário:

10:00 às 17:00

Local:

Espaço Arkamatra, SCLN 107, Bloco C, Asa Norte, sala 101

Valor:

R$ 180,00 à vista ou 2x de R$ 95,00

 

Menopausa significa a última menstruação da mulher. Para chegar nesse momento, passaremos pela perimenopausa, que é quando se inicia a diminuição da produção dos hormônios femininos, estrogênio e progesterona, que podem causar inúmeros sintomas por vários anos.

A Menopausa é uma fase da vida de muita sabedoria, iniciativa e poder. Mas quantas de nós, mulheres na menopausa, têm essa consciência? Pouquíssimas. Por que é ainda tão difícil para as mulheres aceitarem esse momento? Que mitos e crenças relacionados à menopausa ainda são comuns em nossa sociedade? E que mudanças ocorrem em nossa sexualidade e libido?

Esse momento pode trazer aflições, dúvidas e angústias para quem que está iniciando sua perimenopausa. Geralmente a menopausa é tratada como doença e com medicamentos.

Neste workshop iremos informar e conversar sobre outras possibilidades terapêuticas existentes para amenizar esses sintomas, tais como fitoterapia, homeopatia, acupuntura, massagem, meditação, entre outras.

 

Como funciona?

O workshop Menopausa com Saúde consta de parte teórica, roda de conversa, dinâmicas/vivências e oficina de culinária.

Na parte teórica serão fornecidas às participantes informações atualizadas, obtidas em livros e artigos de autores nacionais e internacionais sobre a menopausa, sintomas e tratamentos (naturais, holísticos e convencionais).

Nas rodas de conversa iremos compartilhar as angústias e dúvidas sobre essa fase da vida, desmistificar as crenças e mitos existentes em nossa sociedade.

As dinâmicas e vivências permitirão que a mulher relaxe e entre em contato com seus sentimentos mais íntimos relacionados à menopausa. Com isso há uma libertação e empoderamento, permitindo-se viver esse momento tão importante da vida, conscientemente, com saúde e alegria.

Na oficina de culinária será preparado suco refrescante, chás e alimentos ricos em fitohormônios.

 

Conteúdo Programático

  • Menopausa: definição, fases e sintomas. Como a Menopausa precoce.
  • Terapia de Reposição Hormonal: prós e contras.
  • Alternativas terapêuticas para aliviar os sintomas da menopausa: alimentação saudável, fitoterapia e outras possibilidades. Oficina com preparação de suco refrescante e chá de amora.
  • Sexualidade e libido: o que mudou? As transformações corporais.
  • Crenças e mitos relacionados à menopausa.
  • Ondas de calor e espiritualidade.
  • Qualidade de vida na menopausa: auto estima e desafios.

 

Benefícios:

O conhecimento sobre os sintomas e tratamentos que vão além da terapia de reposição hormonal permitirão às mulheres, que estão iniciando seu processo de perimenopausa, terem mais escolhas para vivenciarem esse período. Refletir sobre as crenças e mitos relacionados à menopausa, sobre sexualidade, libido, ondas de calor, depressão entre outros temas. O grupo de mulheres é muito benéfico, pois a partilha liberta os medos e angústias relacionados à essa fase. As soluções práticas para lidar diariamente com cada um desses sintomas permitem que a mulher tenha maior autonomia sobre o seu corpo e sobre suas decisões nesse momento da vida.

 

Público alvo:

Mulheres a partir de 35 anos de idade.

 

Sobre a Terapeuta:

Livia Penna Firme Rodrigues é Nutricionista, Professora aposentada da UnB, Doula, Doutora em Ciências da Saúde e Coach. Tem um longo percurso no trabalho com mulheres, tendo iniciado sua trajetória com preparação para o parto na década de 1980. Posteriormente, trabalhou com parteiras tradicionais e na formação de doulas. Autora dos livros “Dar à Luz, Renascer” e “Lobas e Grávidas”, publicados em 1997 e 1999, respectivamente, pela Editora Ágora, SP. Desde que iniciou seu processo de menopausa, no ano 2000, mudou o foco de seu trabalho para mulheres nessa fase da vida, tendo publicado, em 2006, o livro “Maturescência: Poder e Cura da Mulher na Menopausa” (Editora LGE, Brasília). Atualmente se dedica ao seu trabalho como Coach para a Maturidade e aos grupos de Menopausa com Saúde.

 

 

Inscrições:

Clique AQUI para se inscrever!

 

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Vivência da Benção do Útero

Curando as Ancestrais Maternas.

 

Nas profundidades de nossa memória celular, estamos conectadas com essas mulheres, ao seu trauma, dor e sofrimento, mas também a sua força, coragem, desenvoltura e sabedoria.

Reconhecer e reconciliar com seu ciclo tanto a nível físico, emocional como a nível da sua ancestralidade faz-se necessário para desfrutar do feminino com plenitude. Nosso ciclo menstrual é um reflexo do ciclo da lua, das quatro estações e dos quatro arquétipos (donzela, mãe, feiticeira, sábia). Esse encontro vai nos levar para um autodescobrimento e autotransformação guiadas com segurança.

 

Data: 10/05

Horários:

  • 13h30 às 16h

Local: Budhata Zen

Avenida das Castanheiras, quadra 101, Lote 350, Loja 15 – Laguna Mall – Águas Claras/DF.

Estacionamento gratuito por 2 horas.

  • 19h00 às 22h

Local: Lyriam Luz – Espaço de Integração do Ser

SHIN QI 16 Conjunto 5 – Lago Norte – Brasília/DF.

Valor: R$ 70,00

 

 

A sincronização da Bênção do Útero:

A sincronização é uma técnica energética que conecta as pessoas a uma energia de cura e conexão com seu próprio útero e feminilidade. É um presente a partir do Divino Feminino para a cura do “Graal Feminino”, o nosso Útero.

Também pretende ancorar a Bênção do Divino Feminino na Terra, de forma a ajudar que as energias da Deusa despertem em todas as pessoas e trazer amor, carinho e energia criativa ao mundo, inspirando uma nova direção para a humanidade.

Muitas vezes não há a compreenção de onde vem e a origem dos sentimentos de recusa, separação, tristeza, dor, solidão, entre outros. Assim, faz-se necessário conhecer seus ciclos e fazer as pazes com sua ancestralidade feminina, com suas mães e filhas.

 

Público alvo:

Todas as mulheres! Mesmo aquelas que estiverem na menopausa ou que não tem mais o útero. Ideal para mulheres que sofrem com miomas, cistos, endometriose ou ciclos menstruais irregulares. Meninas que já tiveram sua primeira menarca, grávidas ou que queiram engravidar, em recuperação do parto, as que estão gestando algum projeto e querem incentivar seu processo criativo, e as que querem aumentar o desejo sexual.

 

Conteúdo desse encontro:

  • caminho da menina a mulher;
  • Como é fora é dentro, nossa natureza cíclica;
  • Os quatro arquétipos da mulher e como nutrir cada um;
  • Vivências do Benção do Útero sincronização da Bênção do Útero.

 

O que levar:

  • Uma vela;
  • Uma flor ;
  • 2 cumbucas: uma para água e outra para o fogo (vela). Ambas representam seu útero, escolha algo especial;
  • Lenço ou cachecol, que te conecte com a Divindade Feminina;
  • Objeto que represente o feminino para ser colocado no altar;
  • Trazer fotos da mãe, avó, bisavó, e se tiver filhas, netas, bisnetas;
  • Preferencialmente use saia ou vestido;
  • Venha com alguma peça de roupa rosa claro ou azul claro;
  • Lanche para compartilhar.

 

Sobre a Terapeuta:

Debora Rosa Iwazaki é Moon Mother Advanced. Psicoterapeuta que trabalha com a cura do feminino com experiência de atuação ministrando cursos no Brasil, Europa e Japão. Responsável pela divulgação do Sanjeevini no Japão e Portugal.

 

 

Inscrições:

Para participar é necessário fazer DUAS inscrições

1- No site da Miranda Gray (escolha o horário das 18 horas!!!) http://www.mirandagray.co.uk/register.html

2- Envie um WhatsApp (61) 99517-4821 c/ nome completo e email.

Pagamento online:

https://www.eventbrite.com.br/publish?crumb=44ad58a4b8f7e4&eid=34186748485#

 

 

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Imersão ARTE DA FEMINILIDADE: Chákras, Arquétipos e Deidades

Empodere a sua Deusa Interior! 

 

Você conhece seu potencial? Se realiza em todos os níveis? Sente que na sua vida falta sempre algo?

 

Nesta proposta de Imersão iremos trabalhar o desbloqueio, purificação e renovação da energia dos 7 chákras (centros de energia), nos permitindo acessar, fortalecer e dar vida aos arquétipos femininos e deidades que estão presentes em toda mulher e conectados à energia de cada chákra: guerreira, donzela, rainha, curadora, fada/feiticeira, sábia/sacerdotisa e a Deusa.

Todas elas estão em nós. Quando reconhecidas, aceitas, fortalecidas e unificadas empoderam a nossa Deusa Interior!

Como? Através de uma jornada interior, nestes dias acessaremos o espectro da energia feminina, vivenciando e compartilhando de forma consciente o nosso potencial, integrando o feminino e masculino, o que nos leva a um estado de completude, totalidade e empoderamento da feminilidade. A mulher encontra a felicidade dentro dela!!!

 

 

Datas e horários: 19/05 às 18h até 21/5 às 16h

Local: Bálsamo Spa Natural

Valor: 1000,00 + 500,00 (hospedagem PAGA no local). Possível parcelamento no cartão.

Objetivo:

Os nossos objetivos com este trabalho, dentre outros, é revitalizar a alma feminina tirando-a do stress acumulado, fazendo com que ela possa reivindicar o seu espaço interno e externo, fortalecendo o relacionamento com ela mesma, ressignificando sua feminilidade ao vivenciar a arte e a magia de Ser Mulher e saborear a coletividade feminina sem competição. Tudo isto, guiado pelo fio condutor do amor, prazer e respeito num ambiente que remete ao útero acolhedor e seguro, onde cada individualidade gesta e gera seu próprio renascimento.

Como:

É um retiro de Autoconhecimento, descobertas, iniciação, despertar, nutrição feminina,  e renovação energética, com aulas teóricas e principalmente vivências com dinâmicas fortes, curativas e também divertidas.

A característica principal dos nossos retiros é que nunca são iguais, mesmo que o tema seja o mesmo. Acreditamos que o grupo não se forma ao acaso e sim por razões que vão além do nosso nível de consciência. Assim sendo, além das ferramentas do vasto conhecimento, são utilizadas outras ferramentas como a intuição, a canalização, a experiência de vida e de trabalho pessoal e grupal, sustentando a energia e os resultados do trabalho.

As atividades intensivas e a imersão nos permite um salto maior e evidente renovação da energia feminina. Tudo isto irá acontecer num espaço onde é possível integrar natureza e alimentação saudável Naturopata -vegana.

 

Você merece!!

Se você sente que merece…

Se você entende que somos nós as que criamos e recriamos nossa realidade…

Se sua alma feminina tem constante sede de transformação…

Se você entende que estamos num processo de despertar….

Se você cansou de repetir os padrões femininos falidos de um sistema patriarcal de crenças limitantes….

Se você é capaz de abrir um espaço em sua agenda…

Se você quer presentear seu Ser Mulher….

Se você achar que investir no seu Ser feminino está acima de tudo…

E sobre tudo: Se sua alma sentir o chamado…

Você está pronta a dar mais um salto em sua vida…

Você está sendo chamada, porém você será Autoescolhida!!!

 

Depoimentos de participantes:

Jamais havia passado por uma vivência como essa. Acredito que resgatar a feminilidade é um privilégio que poucas mulheres tem, e eu me sinto abençoada por isso. B. C.

Desde  o retiro incorporei a Deusa!! Mas o mais importante … Incorporei P mim! Estou me amando mais , acho que estou me libertando da aprovação do outro… I.A.

Participei do retiro da arte da sensualidade e foi incrível, muito mais do que esperava, vivemos momentos muito felizes e de grande aprendizado, um lindo resgate do meu feminino, recomendo a todas as mulheres que estão iniciando ou retomando o caminho do auto-amor. M.A.L.

Voltei a acreditar que a felicidade está dentro de nós aprendi me amar aprendi amar as mulheres cada uma do seu jeito e ver o brilho nos olhos de cada uma deslumbradas com a mudança gratidão eterna a equipe. B.M.

Participar da Arte da Sensualidade com a Lourdes Pedretti me levou para um mergulho dentro do meu eu verdadeiro sem máscaras ou amarras, onde me conectei emocionalmente com meu feminino poderoso, resignificando valores e tornando-me menos dura, mais amorosa e acolhedora comigo mesma. M.M.M.

Cheguei totalmente dura, fechada. Fui me transformando e desabrochando. Sinto que melhorei muito mas sinto também que ainda tenho muito para aprender e melhorar. Melhorei muito como mãe , esposa e comigo mesmo. Aumentou muito minha autoestima. Estou muito feliz!!!! A energia que trocamos transforma os problemas em algo muito pequeno. Fomos contagiadas pelo positivismo, pela transformação e pelo amor. Não vejo a hora de outro encontro, vou levar um monte de amigas kkkk. Estávamos abertas para receber toda essa energia por esse motivo foi tão especial. Valeu demais!!!! Feliz de nós que vivemos isso. Gratidão!!!! R.U.

Usando essa palavra ATITUDE, que a transformação veio mesmo e assumi o meu Eu feminino. É gratificante, mas ainda continua colapsando várias limpezas. Passar por essas limpezas e mudanças de padrões, condicionamento, crenças e hereditariedade. É só para mulheres fortes e bem resolvidas.

A maior vitória foi queimar todos os relacionamentos amorosos com homens safados, doentios, preguiçosos,  mentirosos, enganadores e com dificuldades financeiras que atrai p/ mim.

Hoje só atraio relacionamento harmoniosos, equilibrados, saudável, c/ prosperidade e abundância financeira.  Estou sentindo muito mais poderosa e decidida. Gratidão a todas lindeusas. E.N.C.

Desde que nasceram meus filhos, deixei de ter os cuidados comigo. Sempre me doando para minha família, acabei me desconectando comigo. Até que a vida começou a me trazer situações que fui obrigada a me olhar novamente. Esse retiro foi o início de uma longa caminhada. Foi maravilhoso iniciar essa conexão com minha feminilidade. A Lourdes é uma pessoa iluminada, maravilhosa e possui um profundo conhecimento de seu trabalho. E as pessoas que colaboram com ela, são igualmente especiais. Assim, agradeço pela linda oportunidade de ter participado desse grupo e tenho certeza de que muitos frutos irei colher dessa semeadura! I.C.

 

Sobre a Facilitadora:

Lourdes Pedretti (Anahata Devi) trabalha com feminilidade, sensualidade, autoestima, artes sensuais, Sagrado Feminino, relacionamentos harmônicos, cura energética e saúde da mulher. É  pompoarista  e autodidata há 10 anos. Formação e iniciada como Moon Mother pela Miranda Gray para oferecer Benção do útero, Cura Healing do útero e Benção Earth-Yone, grupal e individual. Terapeuta  e massoterapeuta tântrica pela Humaniversidade (SP) e iniciada na tradição Nath. Formação em Cristaloterapia pelo Método Ana Silvia Serrano e atualmente cursando a formação de Terapeuta de Obsidiana com Ana Silvia Serrano, em Buenos Aires. Formação em Pedagogia Waldorf, Biopsicologia e Instrutor de Tantra Yoga. Mestra de Reiki Usui e iniciada em Reiki Galáctico.

Conduziu curso em outras cidades do Brasil e outros países como México, Paraguai e Chile. No setor corporativo atua como programas de motivação, autoestima, feminilidade e sensualidade. A abordagem dos trabalhos vai além do estudo teórico e aprofunda na experiência da vida feminina a arte de ser mulher. Formação acadêmica em fonoaudiologia com especialização e mestrado. Foi terapeuta clínica do HRAC-CENTRINHO-USP-Bauru por 12 anos. Paralelamente à carreira de fonoaudiologia, realizou diversos cursos e iniciações no Brasil e no exterior sobre: desenvolvimento pessoal humano / espiritual de linhas orientais e ocidentais, terapias holísticas, métodos de cura energética, Antroposofia, Biopsicologia, Tantra, Sagrado Feminino. O trabalho que realiza ganhou um toque pessoal e criativo integrando suas experiências e conhecimentos ao qual denominou: ARTE DA FEMINILIDADE.

 

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Cuidando de Mim – Coaching de Vida para Mulheres

 

É um programa completo de Coaching Holístico de Vida para mulheres, com sessões em grupo e sessões individuais, que te ajudará a identificar e eliminar seus sabotadores e medos, para que você alcance seus objetivos de forma mais rápida.

O QUE VAMOS FAZER:

✔Desenvolver clareza, planejamento e organização para colocar seus planos e metas em ação;

✔Reconhecer seus Sabotadores e Medos, aprender a identificá-los e como neutralizá-los;

✔Eliminar crenças limitantes que te impedem de avançar na sua vida pessoal, profissional ou financeira;

✔Aprimorar seus relacionamentos e a sua comunicação, permitindo que você trabalhe a sua inteligência emocional e a sua assertividade.
Coaching é um processo que proporciona aos indivíduos mais controle sobre suas próprias vidas, de modo que sejam capazes de fazer as mudanças necessárias para sentirem-se efetivamente realizados, considerando todos os aspectos da vida, como relacionamentos, social, familiar, financeiro, espiritual, profissional, saúde, entre outros. Objetiva principalmente que o cliente tenha mais felicidade e expanda as suas potencialidades, o que ajudará a alinhar os seus valores e propósitos de vida como um todo.

 

Vantagens do processo em grupo:

O coaching em grupo permite uma interação maior com as outras pessoas do grupo, trazendo um novo olhar sobre as experiências da sua vida. O grupo é pequeno (no máximo cinco pessoas) e questões mais delicadas serão tratadas nas sessões individuais. O coaching em grupo tem a mesma qualidade do processo individual, porém o preço é bem mais acessível.

 

Datas:

Ao todo serão 10 horas de processo, sendo:

» 3 sessões em grupos – 06/04; 27/04 e 11/05

Horário: 19h às 21h

» 4 sessões individuais – a serem marcadas entre os dias 27/03 e 05/05 intercalando com as sessões em grupo

Local: STN Ed. Life Center sala 151

Valor: 5 x R$ 267,00 OU à vista R$ 1.047,00

No valor do investimento está incluso:

1-   Apostila do assunto que será trabalhado nas sessões em grupo

2-   Coffee break nas sessões em grupo

3-   Relatório de todo o processo das sessões individuais

Garanta sua inscrição pois só temos cinco vagas!

 

Sobre a Terapeuta:

Patrícia Kratka tem formação em Life Coaching, Instrutora de Yoga e Meditação,  Reikiana, Massoterapeuta , Barra  de Access Consciousness, Thetahealing  e Hipnoterapia.  É co-criadora do Canal Essência Transformação Pessoal, que tem o intuito de auxiliar pessoas que buscam se reconectar com sua verdadeira essência.

 

Inscrições:

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