Categoria: Alimentação Natural e Consciente

Retiro da PAZcoa na Unipaz

 

 

Venha passar a um feriado prolongado na Unipaz.

Como alternativa à inquietação do dia a dia, na busca por uma saúde integral, a integração da pessoa consigo, com o outro e com o meio ambiente oferecemos uma oportunidade de estar com você mesmo, com rodas de conversa, oficinas, terapias, reiki, yoga, trilha, danças, rituais na fogueira e banhos de cachoeira e momentos de silêncio.

 

Data(s) e Horários

19 a 21/04

Início: 19 de abril de 2019 – sexta-feira, às 09 horas.

Término: 21 de abril de 2019 – domingo, às 13 horas.

 

Local: Unipaz DF – SMPW Quadra 8, conjunto 2, Área Especial Granja do Ipê – Park Way

Valores:

– Hospedagem no alojamento: R$ 620,00.

– Camping: R$ 540,00 (traga sua barraca).

– Imersão s/ hospedagem: R$ 487,50.

– Diária c/ almoço e lanche: R$ 195,00.

 

Incluso as atividades, reiki, alimentação vegetariana e vegana

Parcelamento s/ juros pelo PagSeguro.

 

Hospedagem

O valor da hospedagem no alojamento está incluído no preço da imersão. Os quartos são coletivos, com seis camas cada um. Há duas suítes, com seis camas cada, que serão destinadas aos primeiros inscritos.

Não é permitido o uso de bebida alcoólica e qualquer tipo de droga.

 

O que levar?

Sugerimos que levem roupas e calçados confortáveis, agasalhos e repelente. A programação oferece atividades que tem uma proposta de movimentação corporal e o local é cercado de muita natureza.

 

PROGRAMAÇÃO

19 DE ABRIL – Sexta-feira

09 horas – Apresentação. Meditação

10 – 12h30 – Roda de conversa: Morte, renascimento, ressureição: trilhas da plenitude – Roberto Crema

12h30 – 15 horas – Almoço. Tempo de solitude e/ou comunhão

15 – 18 horas – Oficina “Resignificando a Autoestima” – Rita Schutte

18 – 20 horas – Jantar

20 – 22 horas – Ritual na fogueira

 

20 DE ABRIL – Sábado

09 – 10 horas – Yoga – Bruna Maculan

10 – 12h30 – Roda de conversa: A farmácia natural do Ayurveda – cuidando do seu bem-estar – Bruna Maculan

12h30 – 15 horas – Almoço. Tempo de solitude e/ou comunhão

15 – 18 horas – Oficina: Encontro com o Self Autentico por meio da pintura espontânea – Elza Miranda

18 – 20 horas – Jantar

20 – 22 horas – Celebração com Dança Sagrada Cigana

 

21 DE ABRIL – Domingo

09 – 10 horas – Biodanza

10 – 12 horas – Trilhando pelos espaços da Unipaz

12 horas – Brunch

13 horas – Encerramento

 

Público alvo: Público em geral.

 

 

Sobre a Equipe:

Roberto Crema

Reitor da Unipaz. Psicólogo e Antropólogo. Autor e coautor de mais de 30 livros.

Rita Schutte

Terapeuta e coach de vida, executivo e organizacional. Oficinas de autoconhecimento e expansão do conhecimento.

Elza Miranda

Educadora. Terapeuta de Florais de Bach. Coordenadora de Programas e Projetos da Unipaz DF. Vice-Presidente da Funcipaz.

Bruna Maculan

Terapeuta Ayurveda. Professora de Yoga, Hatha Yoga, Ayuryoga e Yogaterapia Hormonal.

 

O que está esperando?

Venha desfrutar desta imersão na paz da Unipaz! Para fazer sua inscrição:

1- Reserve sua vaga mandando um whattsApp com seu nome, sobrenome e email clicando aqui: Reservar Minha Vaga 

2-Pagamento pode ser transferência bancária ou no cartão.

 

 

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Soraya Farah

Eco Mind Events

WhattsApp: 995174821

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Workshop Menopausa com Saúde.

Viva a menopausa com saúde!

Neste workshop a menopausa será desmistificada, serão compartilhados saberes e desafios para empoderar as mulheres para viverem conscientemente essa importante fase da vida. Será apresentada possibilidades terapêuticas naturais e holísticas para amenizar os sintomas, tais como fitoterapia, homeopatia, acupuntura, massagem, meditação, entre outras.

 

Data:

27/05/2017

Horário:

10:00 às 17:00

Local:

Espaço Arkamatra, SCLN 107, Bloco C, Asa Norte, sala 101

Valor:

R$ 180,00 à vista ou 2x de R$ 95,00

 

Menopausa significa a última menstruação da mulher. Para chegar nesse momento, passaremos pela perimenopausa, que é quando se inicia a diminuição da produção dos hormônios femininos, estrogênio e progesterona, que podem causar inúmeros sintomas por vários anos.

A Menopausa é uma fase da vida de muita sabedoria, iniciativa e poder. Mas quantas de nós, mulheres na menopausa, têm essa consciência? Pouquíssimas. Por que é ainda tão difícil para as mulheres aceitarem esse momento? Que mitos e crenças relacionados à menopausa ainda são comuns em nossa sociedade? E que mudanças ocorrem em nossa sexualidade e libido?

Esse momento pode trazer aflições, dúvidas e angústias para quem que está iniciando sua perimenopausa. Geralmente a menopausa é tratada como doença e com medicamentos.

Neste workshop iremos informar e conversar sobre outras possibilidades terapêuticas existentes para amenizar esses sintomas, tais como fitoterapia, homeopatia, acupuntura, massagem, meditação, entre outras.

 

Como funciona?

O workshop Menopausa com Saúde consta de parte teórica, roda de conversa, dinâmicas/vivências e oficina de culinária.

Na parte teórica serão fornecidas às participantes informações atualizadas, obtidas em livros e artigos de autores nacionais e internacionais sobre a menopausa, sintomas e tratamentos (naturais, holísticos e convencionais).

Nas rodas de conversa iremos compartilhar as angústias e dúvidas sobre essa fase da vida, desmistificar as crenças e mitos existentes em nossa sociedade.

As dinâmicas e vivências permitirão que a mulher relaxe e entre em contato com seus sentimentos mais íntimos relacionados à menopausa. Com isso há uma libertação e empoderamento, permitindo-se viver esse momento tão importante da vida, conscientemente, com saúde e alegria.

Na oficina de culinária será preparado suco refrescante, chás e alimentos ricos em fitohormônios.

 

Conteúdo Programático

  • Menopausa: definição, fases e sintomas. Como a Menopausa precoce.
  • Terapia de Reposição Hormonal: prós e contras.
  • Alternativas terapêuticas para aliviar os sintomas da menopausa: alimentação saudável, fitoterapia e outras possibilidades. Oficina com preparação de suco refrescante e chá de amora.
  • Sexualidade e libido: o que mudou? As transformações corporais.
  • Crenças e mitos relacionados à menopausa.
  • Ondas de calor e espiritualidade.
  • Qualidade de vida na menopausa: auto estima e desafios.

 

Benefícios:

O conhecimento sobre os sintomas e tratamentos que vão além da terapia de reposição hormonal permitirão às mulheres, que estão iniciando seu processo de perimenopausa, terem mais escolhas para vivenciarem esse período. Refletir sobre as crenças e mitos relacionados à menopausa, sobre sexualidade, libido, ondas de calor, depressão entre outros temas. O grupo de mulheres é muito benéfico, pois a partilha liberta os medos e angústias relacionados à essa fase. As soluções práticas para lidar diariamente com cada um desses sintomas permitem que a mulher tenha maior autonomia sobre o seu corpo e sobre suas decisões nesse momento da vida.

 

Público alvo:

Mulheres a partir de 35 anos de idade.

 

Sobre a Terapeuta:

Livia Penna Firme Rodrigues é Nutricionista, Professora aposentada da UnB, Doula, Doutora em Ciências da Saúde e Coach. Tem um longo percurso no trabalho com mulheres, tendo iniciado sua trajetória com preparação para o parto na década de 1980. Posteriormente, trabalhou com parteiras tradicionais e na formação de doulas. Autora dos livros “Dar à Luz, Renascer” e “Lobas e Grávidas”, publicados em 1997 e 1999, respectivamente, pela Editora Ágora, SP. Desde que iniciou seu processo de menopausa, no ano 2000, mudou o foco de seu trabalho para mulheres nessa fase da vida, tendo publicado, em 2006, o livro “Maturescência: Poder e Cura da Mulher na Menopausa” (Editora LGE, Brasília). Atualmente se dedica ao seu trabalho como Coach para a Maturidade e aos grupos de Menopausa com Saúde.

 

 

Inscrições:

Clique AQUI para se inscrever!

 

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Soraya Farah

Eco Mind Events

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Alimentação Vegana / Viva / Ecológica – Curso de Reeducação Alimentar

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Neste fim de semana Alimentação Vegana / Viva / Ecológica – Curso de Reeducação Alimentar

Com a nutricionista Ros’ Ellis Moraes proprietária do Restaurante Girassol.

 
Dia 9 e 10 de julho
Sábado de 9 as 12h
Endereço: Restaurante Girassol SCLS 409 bl b loja 15.
Domingo de 10 as 16h
Endereço: Chácara Jardim de Gaia no Setor Tororó – saída todos juntos do Restaurante Girassol
Valor: 315,00

Informações e Inscrições:

Soraya Farah

Eco Mind Events

Mande um WhatsApp p/ 61 9517-4821 falando do seu interesse.

Instagram: zenmind_ecomind

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Ecomind Events

 

 

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Alimentação Vegana / Viva / Ecológica – Curso de Reeducação Alimentar

 

2 (1)

 

Neste fim de semana Alimentação Vegana / Viva / Ecológica – Curso de Reeducação Alimentar

Com a nutricionista Ros’ Ellis Moraes proprietária do Restaurante Girassol.
Dia 9 e 10 de julho
Sábado de 9 as 12h
Endereço: Restaurante Girassol SCLS 409 bl b loja 15.
Domingo de 10 as 16h
Endereço: Chácara Jardim de Gaia no Setor Tororó – saída todos juntos do Restaurante Girassol
Valor: 315,00

Informações e Inscrições:

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Aula Teórica

Aula Teórica

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Leite Vegetal de Semente de  Abóbora

Leite Vegetal de Semente de Abóbora

Capuccino Vegano

Capuccino Vegano

Canapé Vegano

Canapé Vegano

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Refeição Completa

Refeição Completa

Crepe Vivo de Mamão creme Macadâmia e Salada de Frutas

Crepe Vivo de Mamão creme Macadâmia e Salada de Frutas

Cream Cheese Vegano de Manga

Cream Cheese Vegano de Manga

 

 

 

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Workshop de Alimentação Viva – Bhumi

 Arte

Workshop de Alimentação Viva com o grande mestre no assunto, Dr. Aris Latham! Sendo uma referência internacional no assunto, ele vem ao Brasil com a proposta de um curso super interativo e de fácil aprendizagem, para que os participantes se sintam o mais íntimos possível desse estilo de vida!

Não perca tempo, as vagas são limitadas e o curso é imperdível! Em uma aula super interativa e de fácil aprendizado, você tem a chance de conhecer melhor a culinária viva com uma referência internacional no assunto!

 

Data: 07/10

Horário: 19h as 22h

Valor: 120,00

Local: Bhumi – SCLS 113 – Bloco C – Loja 34

 

Dr. Aris Latham é o criador do Sunfired Cuisine e fundador da Sunfired Wellness Center no Bay View Eco Resort and Spa na Jamaica. A Enciclopédia Oxford aclama: … Aris Latham como o pai da gastronomia viva e gourmet na América.” Ele tem um doutorado pela City University of Los Angeles. Ele é vegetariano há 44 anos e faz a alimentação viva há 38 anos. Aris tem como clientes Sandra Day O’Connor, Demi Moore, Depak Chopra e Cecily Tyson.

 

ARIS LATHAM SPA MARIA BONITA 11 cópiaAVOCADO BOAT

 

Informações:

Ecomind Events

 

Soraya Diniz Farah

Facebook: Eco Mind Events
Instagram: zenmind_ecomind
Email: info@ecomind.center

Blog:www.ecomind.center
Cel: 61-95174821

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Festival Gastronômico – Consciente Sabor

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 O Festival Gastronômico CONSCIENTE SABOR partiu da vontade de pessoas preocupadas com ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, GASTRONOMIA, SUSTENTABILIDADE, CERRADO e CULTURA em promover um verdadeiro movimento gastronômico-sustentável na capital do Brasil.

ATRAÇÕES DA FESTA:

– frutas e hortaliças orgânicas

– pizzas ancestrais à base de mandioca

– sobremesas veganas e crudívoras
– sucos naturais
E MUITO MAIS!

– produtores e microempresários locais
– música ao vivo
– atividades culturais

ENTRADA FRANCA

Local: Entrada da Qi 10, final da rua – Lago Norte (Vocês verão placas de sinalização

Contato:

e-mail: nuttree.consultoria@gmail.com
(61) 9996-8004 Bella
(61) 8271-2731 Salomão
(61) 9292-2904 Prem Suniti

Realização:

Nut’tree – Nutrição do quintal à mesa
PIZZA Ancestral

 

 

Parceria:

Ecomind Events

 

Soraya Diniz Farah

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